6 Remèdes maison pour arrêter la cellulite

Les thés travaillent en nettoyant et en purifiant le corps, et doivent être consommés quotidiennement, sans ajout de sucre. La quantité recommandée varie, mais peut aller jusqu'à 2 litres par jour. Pour éviter la fatigue de la saveur, il est possible de mélanger ces herbes dans différentes concentrations.

1. chapeau thé Luth

Un excellent remède à la maison pour la cellulite est le thé chapeau-luths parce que cette plante médicinale a diurétique, purgatif et des propriétés laxatives qui peuvent aider à lutter contre la rétention d'eau qui est lié avec de la cellulite.

Ingrédients 1 cuillère à café de feuilles séchées chapeau Luth

• 1 tasse d'eau bouillante Préparation

Ajouter le chapeau Luth laisse à l'eau bouillante et laisser reposer pendant 10 minutes. Souche et boisson à suivre. Prenez ce thé 3 fois par jour entre les repas.

2. Thé de châtaigne indien

Un bon remède à la maison pour la cellulite est de prendre du thé de cajou indien parce qu'il est riche en escine, un élément très efficace contre la cellulite. Ingrédients

30 g de feuilles brunes de l'Inde

• 1 litre d'eau bouillante

Préparation Ajouter la châtaigne dans 1 litre d'eau bouillante et laisser reposer pendant 20 minutes. Ensuite, filtrer et boire au moins 3 tasses de ce thé par jour.

L'extrait séché de marron d'Inde est également indiqué dans la lutte contre la cellulite, étant encore plus concentré. Dans ce cas, il est recommandé de prendre 250 à 300 mg, 1 ou 2 fois par jour pendant 6 mois.

3. Thé à la prêle

Un autre bon remède à la maison pour la cellulite, est de prendre le thé préparé avec de la prêle, car il augmente la fréquence urinaire, étant efficace contre la rétention de liquides.

Ingrédients

180 ml d'eau ensemble

• 1 cuillère à soupe de feuilles de prêle séchées
• Mode de préparation

Faire bouillir l'eau avec l'herbe pendant 5 minutes. Laisser reposer 5 minutes. Filtrer et prendre le thé encore tiède. Boire 4 fois par jour.

4. Thé vert

Le thé vert a dans sa constitution des catéchines qui sont idéales pour lutter contre la rétention des liquides grâce à son effet drainant.

Ingrédients

1 tasse d'eau

• 1 cuillère à café de thé vert
• Comment préparer

Ajouter les feuilles de thé vert dans l'eau bouillie et laisser reposer 10 minutes. Coar, ajouter et boire 750ml par jour tout au long de la journée, de préférence sans sucre. Voir plus d'avantages de ce thé.

5. Massage au sel

Un massage au sel stimule la circulation sanguine, augmente le drainage lymphatique, réduisant ainsi la cellulite.

Pour faire ce massage, vous devez d'abord prendre une douche chaude. Ensuite, avec une poignée de sel de mer, masser les fesses et les cuisses pendant environ 2 minutes et ensuite, donner de l'eau chaude, en terminant par de l'eau froide. En savoir plus sur les conseils de massage pour la cellulite.

6. jus de fruits

Un grand jus anti-cellulite est avec le melon, mûre et menthe, car ces aliments sont diurétiques, aidant à éliminer l'excès de liquide et les toxines du corps qui causent la cellulite. Ingrédients

• melon 1/2 1/2 1/2 tasse de framboises mûres
• tasse 1 tasse d'eau
• poudre de gingembre 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe fraîche

Préparation Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et boire peu après, car 20 minutes après la préparation du jus, il perd ses propriétés.

Ces fruits peuvent être échangés contre d'autres fruits diurétiques, c'est-à-dire qu'ils aident à éliminer les liquides, afin de réduire la cellulite. Voir la liste complète des aliments diurétiques.