odysseedubienetre.beLe rapport taille-hanches (RTH) est un calcul qui est effectué à partir de mesures de la taille et des hanches pour vérifier le risque qu'un individu a de souffrir de maladies cardiovasculaires, puisque plus la concentration de la graisse abdominale, plus le risque de problèmes tels que l'hypercholestérolémie, le diabète, l'hypertension et l'athérosclérose.
La présence de ces maladies ainsi que l'excès de graisse dans la région abdominale du corps augmente également le risque de problèmes plus graves pour la santé, telles que la crise cardiaque, accident vasculaire cérébral et le foie gras, qui peuvent laisser des séquelles ou entraîner la mort. Pour identifier rapidement, sachez quels sont les symptômes de la crise cardiaque.
Remplissez vos données et voir le résultat pour le test de taille-hanche Ratio:
Pour calculer le ratio taille-hanche devrait utiliser un ruban à mesurer pour évaluer:
Ensuite, divisez votre tour de taille par la taille de votre hanche.
Les résultats du rapport taille-hanches varient selon le sexe et devraient être au plus de 0,80 pour les femmes et de 0,90 pour les hommes.
Des résultats égaux ou supérieurs à ces valeurs indiquent un risque élevé de maladies cardiovasculaires, et il est important de se rappeler que plus la valeur est élevée, plus le risque est élevé. Dans ces cas, il est conseillé de consulter un médecin pour vérifier s'il y a déjà des problèmes de santé et d'aller voir un nutritionniste pour commencer un plan d'alimentation qui permet la perte de poids et réduit le risque de maladie.
En outre, il est important de surveiller la perte de poids et de prendre de nouvelles mesures de la taille et de la hanche pour évaluer la diminution du risque lorsque le traitement est suivi correctement.
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