odysseedubienetre.beSi vous n'avez jamais eu de thé aux champignons reishi, vous manquez un breuvage ancien et puissant qui peut offrir une myriade d'avantages pour la santé.
Le champignon Reishi est un thé de spécialité brassé à partir de champignons reishi séchés ou en poudre, qui portent le nom scientifique Ganoderma lucidum . Ces champignons poussent à l'état sauvage sur les feuillus tombés, principalement en Chine, mais ils sont cultivés dans de nombreux autres endroits dans le monde pour leurs qualités nutritionnelles et diverses applications médicinales. En raison de l'amertume de ce champignon particulier, il n'est pas très populaire comme ingrédient dans les recettes, mais il est souvent transformé en thé ou en infusion. Si vous voulez infuser du thé de champignons reishi, il est préférable de choisir des champignons reishi rouges, car ils sont les plus denses en termes de principes actifs. Ce thé aux champignons fournira un taux élevé de bêta-glucanes, de polysaccharides solubles dans l'eau, ainsi que certains triterpènes, qui ont tous des propriétés antioxydantes et stimulantes pour la santé.
Les principaux avantages du thé aux champignons reishi comprennent sa capacité à prévenir le cancer, stimuler le système immunitaire, abaisser la tension artérielle, et aider à la perte de poids, entre autres. 
Grâce à ses propriétés antivirales et antibactériennes, ce thé stimule le système immunitaire et empêche la prolifération d'infections et d'agents pathogènes étrangers, en particulier dans l'intestin.
Des études ont montré que les ingrédients actifs dans les champignons reishi sont capables d'abaisser la tension artérielle, protégeant ainsi contre l'athérosclérose, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Cette boisson a démontré des capacités antioxydantes dans de nombreuses régions du corps et est à l'étude pour son utilisation dans la prévention du cancer, car elle peut ralentir la croissance des tumeurs.
Les avantages généraux de ce thé peuvent améliorer le métabolisme et stimuler la digestion pour améliorer l'absorption des nutriments, ce qui nécessite moins de nourriture et vous aide à respecter votre régime alimentaire.
Traditionnellement utilisé pour détoxiquer le sang et le foie, ce thé aux champignons est un excellent moyen de détoxifier le corps, d'augmenter la miction et d'empêcher l'accumulation de substances indésirables dans votre système.
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7 avantages incroyables du champignon de crinière du lionLes effets immunomodulateurs du thé de champignon reishi peuvent aider à prévenir ou à atténuer les réactions allergiques dans le corps, en réduisant davantage la pression sur le système immunitaire.
Il y a des réactions allergiques associées à la consommation de ce thé, y compris la sécheresse de la bouche, de la gorge et des sinus, ainsi qu'une inflammation, des maux d'estomac et du sang dans les selles. L'utilisation du champignon reishi en poudre est plus souvent associée à la toxicité du foie lorsqu'il est consommé en grande quantité. En raison de la nature puissante de ce thé, ne consommez pas plus de 3 tasses de ce thé par jour. Comme avec toute boisson saine ou plante médicinale, la modération est la clé, tout comme une conversation avec votre médecin avant d'apporter des changements majeurs à votre routine de santé.
