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6 avantages étonnants de Nattokinase

Nattokinase peut avoir un effet très puissant sur la santé cardiovasculaire, mais a également un impact notable sur d'autres parties du corps.

Qu'est-ce que Nattokinase?

La nattokinase est une enzyme qui est produite et extraite d'un aliment traditionnel japonais appelé natto, composé de soja fermenté. Lorsque vous consommez de la nattokinase, elle commence à décomposer certaines protéines dans le corps et divers systèmes organiques, ainsi que différents caillots sanguins et toxines cellulaires, améliorant ainsi le métabolisme et stimulant l'efficacité du corps.

Cette enzyme spécifique est connue comme une protéase et joue un rôle important dans la dégradation des protéines dans le corps, ainsi que d'une plaque artérielle dans le système cardiovasculaire. Il est étroitement lié à la serrapeptase, une autre enzyme protéolytique qui remplit plusieurs des mêmes fonctions. D'une manière générale, la nattokinase est très bonne pour le corps, bien qu'elle ne soit pas considérée comme un nutriment essentiel, par tous les moyens.

Consommer cela dans les sources alimentaires, ainsi que sous forme de supplément, devient de plus en plus populaire pour son impact potentiel sur la prévention du cancer et d'autres aspects critiques de la santé.

Nattokinase Avantages

Les principaux avantages de nattokinase sont les suivants:

  • Réguler la pression sanguine
  • Booster la santé gastro-intestinale
  • Éliminer les caillots sanguins
  • Réduire le risque de maladie d'Alzheimer
  • Améliorer la santé cardiovasculaire

Laissez-nous en discuter en détail ci-dessous.

Tube digestif

Les enzymes sont des parties critiques du système digestif, et dans le cas de la nattokinase, elles peuvent aider à stabiliser et à normaliser vos processus digestifs, éliminant ainsi les symptômes de la diarrhée, des ballonnements et des crampes.

Tension artérielle

En réduisant la viscosité de la plaque artérielle, cette enzyme est capable de réduire votre risque d'hypertension en ouvrant la voie à une circulation sanguine facile à travers les vaisseaux sanguins et les artères.

Caillots sanguins

Les caillots sanguins peuvent causer des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, mais ces tueurs silencieux sont beaucoup plus dangereux en conjonction avec l'accumulation de plaque; La nattokinase réduit cette accumulation et réduit ainsi le risque de coincement des caillots sanguins.

Métabolisme

Lorsque votre sang circule librement, il y a beaucoup plus d'oxygénation de vos systèmes d'organes, ainsi que l'apport de différentes ressources aux parties essentielles du corps, ce qui améliore votre métabolisme et votre santé.

La maladie d'Alzheimer

Des études ont montré que la nattokinase est capable de réduire les niveaux de plaque amyloïde dans le cerveau, ce qui peut aider à prévenir les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Santé cardiovasculaire

En réduisant la taille du caillot sanguin et en éliminant la plaque des vaisseaux sanguins, cette enzyme peut aider à réduire le risque d'athérosclérose, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de maladies coronariennes.

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Effets secondaires de Nattokinase

Il y a un certain nombre d'effets secondaires de nattokinase dont vous devez être au courant, particulièrement si vous prenez des suppléments concentrés de cette enzyme, y compris des troubles de saignement, aussi bien que des complications avec la chirurgie, la grossesse et les problèmes de foie.

  • Coagulation du sang: Cette enzyme est connue pour réduire la coagulation du sang dans le corps, ce qui peut causer des troubles hémorragiques supplémentaires, ainsi que des complications pendant la chirurgie. Si vous prenez des médicaments anticoagulants, évitez de consommer de la nattokinase supplémentaire.
  • Grossesse: Il y a des connaissances limitées sur les effets de cette enzyme sur les femmes enceintes et allaitantes, il est donc généralement recommandé d'éviter ces suppléments ou la consommation de natto.
  • Problèmes de foie: Certaines preuves anecdotiques indiquent que cette enzyme exacerbe les problèmes de foie lorsqu'elle est prise régulièrement, alors consultez un médecin avant d'ajouter des suppléments de natto ou d'enzymes à votre alimentation.