odysseedubienetre.beLes gens utilisent des lavements au café pour désintoxiquer le corps, mais il y a certains effets secondaires potentiels dont vous devriez être conscient.
Un lavement au café est une thérapie dans laquelle le café est injecté dans l'anus comme moyen de nettoyage des parties du système gastro-intestinal. Le nettoyage rectal sous diverses formes a été autour depuis des milliers d'années, mais l'utilisation du café est beaucoup plus récente, et vient aussi avec une quantité décente de controverse. La théorie derrière une telle pratique est que le café peut être absorbé par l'intestin grêle et déplacé vers le foie, où il peut travailler pour désintoxiquer le corps et renforcer le système immunitaire.
Il y a eu de multiples cas de décès dus à l'utilisation de lavements au café, en particulier en succession rapide ou pendant une période de temps prolongée. Bien qu'il existe des affirmations anecdotiques et des preuves que cette thérapie inhabituelle peut être efficace, il existe des risques très clairs. 
Vous devez toujours être prudent lorsque vous effectuez un lavement au café, car il peut y avoir des effets secondaires graves si le café est trop chaud ou mal injecté. Beaucoup de gens achètent des kits en ligne pour faciliter le processus, mais les étapes de base sont les mêmes.
Les avantages principaux d'un lavement de café incluent la réduction de votre risque de cancer, désintoxiquant le corps, et soulageant la constipation, entre d'autres.
La production de glutathion est stimulée en utilisant un de ces lavements fortement caféinés, et cet antioxydant peut réduire l'inflammation dans le corps, réduisant le risque de maladie chronique, y compris le cancer.
En injectant du café directement dans l'intestin, il peut traverser le corps et aider le foie, notamment en stimulant la production de glutathion, un excellent antioxydant qui peut stimuler et accélérer la désintoxication dans tout le corps.
Certaines preuves montrent que les lavements au café peuvent réduire la gravité des symptômes du syndrome prémenstruel, en particulier les crampes et les ballonnements. Cela est dû aux effets du café sur diverses hormones, ainsi que sur les muscles et les tissus du bas-ventre.
Des études ont montré que l'utilisation du café comme un lavement peut aider à réguler les niveaux d'hormones dans tout le corps. Cela peut mener à un meilleur contrôle de l'humeur, à des habitudes de sommeil plus normalisées et à moins d'inflammation chronique. Équilibrer les hormones est un excellent moyen de remettre votre corps sur la bonne voie.
Alors que les lavements à l'eau sont généralement recommandés pour la constipation, l'utilisation du café a un certain effet. Encore une fois, assurez-vous que le café est refroidi, maintenez le café à l'intérieur pendant au moins dix minutes, puis laissez vos intestins se libérer.
Il existe un certain nombre d'effets secondaires et de risques potentiels associés à l'utilisation d'un lavement au café, tels que les suivants:
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