Composition du lait sein
La composition du lait maternel est idéal pour une bonne croissance et le développement du bébé pendant les 6 premiers mois, sans la nécessité de compléter les aliments pour bébés sans autre nourriture ou eau.
Ainsi, la composition du lait maternel varie en fonction des besoins du bébé: Colostrum
- - sorties de juste après l'accouchement et est un liquide jaunâtre et épaisse, riche en protéines;
- lait de transition - du 7ème au 21ème jour, les protéines et les minéraux diminuent et les graisses et les glucides augmentent; Maduro Lait mûr -
- à partir du 21ème jour, la composition du lait devient plus stable. En plus de ces variations dans la composition, le lait maternel subit également des changements le long de la première alimentation à une composante plus aqueuse pour l'hydratation et à l'alimentation extrémité plus épaisse.
composition nutritionnelle du lait maternel
Composants
| Quantité dans 100 ml de lait maternel énergie | |
| 6,7 calories Protéines Matières grasses |
|
| 1,17 g 4 g Glucides |
| 7,4 g de vitamine A mcg 48,5 |
| La vitamine D |
| 0,065 mcg vitamine E 0,49 mg |
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| 0,25 mcg vitamine K vitamine B1 |
| 0,021 mg vitamine B2 0,035 mg |
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| vitamine B3 vitamine B6 0,18 mg |
| 13 mcg vitamine |
| 0,042 B12 mcg 8,5 mcg acide folique |
|
| 5 mg vitamine C calcium |
| phosphore mg 26,6 mg 12,4 |
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| magnésium 3,4 mg de fer |
| 0,035 mg sélénium 1,8 |
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| mcg zinc 0,25 mg de potassium |
| 52,5 mg du lait maternel en plus de nourrir le bébé et être riche en tous les nutriments dont le bébé a besoin pour grandir en bonne santé et forte, a également des cellules de défense du corps, appelé anticorps, qui passent de la mère au bébé, ce qui augmente les défenses du bébé en l'empêchant de tomber facilement malade. |
Voir aussi: Rem Remède naturel pour augmenter la production de lait maternel
Allaitement maternel
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