En savoir aborder sept causes principales causes de la mauvaise haleine dentaire

Une bonne façon de confirmer votre mauvaise haleine est de placer les deux mains en forme de coquille devant votre bouche et de souffler lentement, puis de respirer l'air. Cependant, pour ce test fonctionne, il doit être laissé seul et avec la bouche fermée pendant au moins 10 minutes pour la bouche est très proche du nez et donc l'odeur se habitue à l'odeur de la bouche et vous ne pouvez pas sentir qui a mauvaise haleine.

Une autre façon de confirmer est de demander à quelqu'un d'autre, qui est fiable et très proche, de vous dire si vous avez une mauvaise haleine. Si le résultat est positif, il est conseillé de le faire est d'investir dans le bon nettoyage des dents et de la bouche entière, se brosser les dents tous les jours après avoir mangé et avant le coucher pour éliminer autant de germes, les débris alimentaires et la plaque . Cependant, si la condition persiste, un rendez-vous chez le dentiste est indiqué car un traitement dentaire peut être nécessaire.

Lorsque le dentiste fait observer qu'il n'y a aucune raison de la mauvaise haleine dans la bouche, d'autres causes doivent être étudiées, dans lequel cas halitose peut être causé par la maladie dans la gorge, l'estomac ou même des maladies plus graves, y compris le cancer.

Principales causes de la mauvaise haleine

Les causes principales de l'halitose sont à l'intérieur de la bouche, causées principalement par la graisse linguale qui est la saleté qui recouvre toute la langue. Mais les cavités, la gingivite, la plaque, les mauvaises dents, l'utilisation de prothèses dentaires avec une taille insuffisante, sont également parmi les causes les plus fréquentes de la mauvaise haleine. Apprenez à résoudre chacune de ces causes et de rencontrer d'autres causes possibles: 1. La saleté sur

de langue

Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine est causée par l'accumulation de bactéries sur la langue qui laisse la surface avec une couleur brune blanchâtre, jaunâtre ou gris. Plus de 70% des personnes souffrant de mauvaise haleine, quand ils nettoient la langue correctement, obtiennent une respiration pure.

• Que faire: Lorsque le brossage des dents aussi utiliser un nettoyant la langue à acheter dans les pharmacies, les pharmacies ou sur Internet. Il est très simple à utiliser, il suffit d'appuyer sur chaque langue, d'avant en arrière, pour enlever complètement la saleté de la langue. Lorsque vous nettoyez le nettoyeur pour la première fois, vous pouvez remarquer la quantité de saleté qui peut être enlevée et il est idéal de continuer à passer le nettoyeur jusqu'à ce qu'il soit complètement propre et rose. Idéalement, vous devriez toujours utiliser ce nettoyant après vous être brossé les dents, tous les jours pour éviter que la saleté ne s'accumule de nouveau sur votre langue.

2. La carie dentaire ou d'autres problèmes dentaires

Les cavités, plaque, la gingivite et d'autres maladies telles que la bouche parodontite sont aussi des causes fréquentes de la mauvaise haleine, car dans ce cas, les bactéries de prolifération dans la bouche est très grande et ceux-ci émanent odeur caractéristique peut nuire à la vie sociale de l'individu.

• Que faire: devrait aller chez le dentiste pour résoudre tous les problèmes et toujours très bien se brosser les dents, les gencives, l'intérieur des joues et la langue pour empêcher l'apparition de nouvelles caries ou la plaque, par exemple. Voyez tout ce que vous devez faire pour vous brosser les dents correctement.

3. Utilisez Les gens

dentaires qui utilisent un certain type de dents sont plus susceptibles d'avoir une mauvaise haleine, car il est plus difficile de garder la bouche propre et toujours la carte elle-même peut accumuler des débris de la saleté et la nourriture, surtout si elle est pas la taille idéale, avec un ajustement parfait dans la bouche. Les petits espaces entre la plaque et les gencives peuvent permettre l'accumulation de débris alimentaires, et tout ce que les bactéries qui produisent l'odeur feodrento doivent se multiplier. (I.e.Que faire:

• Brossez-vous les dents et tout l'intérieur de la bouche et nettoyez soigneusement la prothèse tous les jours avant de vous coucher. Il existe des solutions que le dentiste peut suggérer pour laisser la prothèse tremper pendant la nuit, mais avant de remettre cette prothèse dans la bouche le matin, vous devez vous laver à nouveau la bouche pour garder votre souffle pur. 4. Restez plusieurs heures sans manger

En passant plus de 5 heures sans manger, il est normal d'avoir une mauvaise haleine et c'est pourquoi, en se réveillant le matin, cette odeur est toujours présente. C'est parce que les glandes salivaires produisent moins de salive, ce qui aide à digérer les aliments et à garder la bouche propre.

Que faire:

• Il est conseillé d'éviter d'avoir plus de 3 ou 4 heures sans manger pendant la journée, et même si vous avez besoin d'être à jeun plus longtemps, devrait toujours boire de petites gorgées d'eau pour aller essuyer sa bouche et stimuler la production de la salive. Sucer un clou de girofle peut être un remède naturel très efficace dans ce cas.Rencontrez d'autres conseils pour éliminer la mauvaise haleine naturellement dans la vidéo suivante:

5. Mangez des aliments qui aggravent le souffle

Certains aliments peuvent causer une mauvaise haleine, comme le brocoli, le chou frisé et le chou-fleur , ces légumes favorisent la formation de soufre à l'intérieur du corps et ce gaz peut être éliminé par l'anus ou par la bouche. Mais les aliments comme l'ail et l'oignon favorisent aussi la mauvaise haleine uniquement par le fait de les mâcher car ils contiennent une odeur très forte et caractéristique qui peut rester dans la bouche pendant des heures.

Que faire:

• L'idéal est d'éviter une consommation fréquente de ces aliments, mais il est également important de toujours se brosser les dents et de bien se nettoyer la bouche après la consommation car la respiration redevient fraîche. Voir une plus grande liste d'aliments qui causent des gaz et favorisent ainsi la mauvaise haleine. 6 infection dans le

de la gorge ou des sinus Quand une personne a un mal de gorge et a mis dans la gorge, ou lorsque vous êtes avec la sinusite, il est normal d'avoir une mauvaise haleine, car dans ce cas, il y a beaucoup de bactéries qui respirent cette mauvaise odeur dans la zone de la bouche et de la cavité nasale.

Que faire:

• Se gargariser avec de l'eau chaude et du sel sont excellents pour aider à éliminer le pus de la gorge, éliminant naturellement la mauvaise haleine. L'inhalation d'eau chaude à l'eucalyptus est également excellente pour fluidifier les sécrétions nasales, favorisant son retrait, étant un excellent remède maison contre la sinusite. 7. Problèmes dans l'estomac

En cas d'indigestion ou gastrite est commune l'apparence qui éructations éructations, ces gaz de passer à travers l'œsophage et atteindre la bouche peut aussi causer la mauvaise haleine.

Que faire:

• Améliorer la digestion en mangeant en petite quantité, de façon plus variée et en mangeant toujours des fruits à la fin de chaque repas est une stratégie naturelle pour combattre la mauvaise haleine causée par des problèmes d'estomac. Voir plus d'exemples dans le remède à la maison pour l'estomac. En plus de ces 7 causes, le tabagisme provoque également une mauvaise haleine car la nicotine endommage les dents et favorise l'établissement et la prolifération de bactéries qui, lorsqu'elles sont associées à une mauvaise hygiène buccale, provoquent une mauvaise haleine. De plus, l'habitude de sucer une balle ou un morceau de gomme pour améliorer la respiration fait que compliquer la situation, car ils contiennent souvent du sucre qui facilitent la croissance des bactéries dans la bouche, ce qui aggrave le problème. Dans ce cas, l'idéal est d'arrêter de fumer. Voici quelques conseils sur ce qu'il faut faire ici.