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Que faire pour ne pas avoir un virose

Virose est un nom donné à toute maladie causée par un virus, qui ne peut pas toujours être identifiée. Ils sont généralement bénins et ne nécessitent pas de traitement avec des antibiotiques, car ils ne sont pas efficaces pour éliminer le virus, elle peut être traitée qu'avec relaxant, hydratant et la fièvre des mesures de contrôle, la douleur, des vomissements et la diarrhée, si ces symptômes sont présents.

Les types les plus courants d'infection virale sont causées par Rotavirus, Adenovirus et calicivirus qui causent la gastro-entérite, affectant les adultes, les nourrissons et les enfants. Habituellement, les nourrissons et les enfants sont les plus touchés parce qu'ils restent dans les jardins d'enfants et les écoles où il peut y avoir d'autres enfants contaminés.

Voici une liste de toutes les choses que vous pouvez faire pour éviter d'avoir un virus si vous avez quelqu'un près de chez vous.

1. Se laver les mains

O que fazer para não pegar uma Virose

Il est recommandé toujours se laver les mains avant de manger et avant et après être allé aux toilettes, et quand vous toussez ou éternuez, car alors le risque de virus sur les mains est moins. Les mains sont le principal moyen d'ingérer des virus qui ont été propagés dans l'air ou sur des surfaces telles qu'une table, une chaise, un stylo ou un téléphone.

2. Éloignez-vous des malades

Une personne avec le virus peut infecter tout le monde autour de vous, surtout quand vous avez des épisodes de toux, des vomissements ou de la diarrhée parce que le virus est généralement ces fluides corporels, que bien qu'ils soient invisibles à l'œil nu, peut contaminer surfaces et même se propager dans l'air dans le cas de maladies respiratoires.

La meilleure façon de vous protéger est de rester à une distance d'environ 1 mètre du patient, mais si vous prenez soin d'un bébé infecté, la meilleure façon de vous protéger est de toujours se laver les mains avant et après avoir changé une couche sale, et ne mettez pas la même cuillère et la même tasse que le bébé utilise dans votre bouche.

3. Ne partagez pas les serviettes, les couverts et les verres

O que fazer para não pegar uma Virose

Un autre moyen très utile de ne pas être contaminé est de toujours utiliser la même serviette qui ne peut pas être utilisée par le patient. Les couverts, les tasses et les assiettes doivent également être à usage personnel et, de préférence, doivent être lavés avec de l'eau chaude savonneuse pour éliminer tout virus qui pourrait se trouver dans ces objets.

4. Prenez les vaccins nécessaires

La vaccination est un bon moyen d'éviter la contamination par les oreillons, la rubéole et le triple virus viral, par exemple. La plupart d'entre eux sont nécessaires, étant assurée par SUS, mais il existe d'autres vaccins contre certains virus qui ne sont donnés par le médecin en particulier, comme la varicelle et le rotavirus, par exemple.

Le vaccin Rotarix contre le rotavirus ne protège pas la personne vaccinée 100% contre les vomissements et la diarrhée crise causée par le rotavirus, cependant, il soulage les symptômes, si la personne est infectée, afin de présenter des symptômes plus légers et supportables, tandis que la gastro-entérite dure.

Comment savoir si j'ai été contaminé

Les symptômes du virus peuvent se manifester quelques heures après la contamination de la personne. Ainsi, il devrait présenter les mêmes symptômes que le patient, mais habituellement les premiers symptômes sont: mal de tête, malaise, nausée. Après quelques heures, d'autres symptômes apparaissent, tels que toux, fièvre, diarrhée et vomissements.

Combien de temps le virus

La période d'incubation d'un virus varie de 3 à 5 jours, et sa manifestation peut durer de 3 jours à 4 semaines selon l'état de santé de l'individu et le type d'infection. Les personnes ayant un bon système immunitaire peuvent guérir en 3 ou 4 jours, mais les personnes plus sensibles qui tombent malades plus facilement peuvent prendre jusqu'à 5 jours pour ne montrer aucun symptôme.

Comment guérir le virus plus rapide Traitement

pour une infection virale se fait avec le repos, une bonne hydratation et peut être utile de prendre les SRO, la nourriture légère, et vous devrez peut-être prendre des médicaments analgésiques et antipyrétiques comme le paracétamol pour soulager l'inconfort. Prendre des médicaments pour arrêter la diarrhée ne devrait être fait que 3 jours après le début de la diarrhée, afin que le corps puisse éliminer la plus grande quantité de virus dans les selles. Avant cela, on peut prendre pré ou probiotiques pour réguler l'intestin et se soigner plus rapidement de la diarrhée.