odysseedubienetre.beQuelques conseils pour aider à contrôler le diabète, en gardant des valeurs inférieures à 130 mg / dl à jeun et inférieures à 180 mg / dl après les repas, peuvent être:
Ces conseils sont des moyens simples de contrôler le diabète de type 1, de type 2 et même le diabète gestationnel en empêchant le sucre de tomber trop bas, provoquant une hypoglycémie ou augmentant trop, provoquant une hyperglycémie.
En savoir plus sur l'hypo et l'hyperglycémie dans: l'hypoglycémie et l'hyperglycémie.
En règle générale, jusqu'à ce que les taux de sucre dans le sang soient régularisés, il est nécessaire de vérifier la glycémie à jeun avant et après chaque repas. Lorsque les valeurs sont régularisées, le médecin, selon le médicament, indique combien de fois il est nécessaire de vérifier les valeurs de sucre dans le sang, il peut être nécessaire de le faire seulement le matin ou le matin et l'après-midi, par exemple.
Pour savoir combien de sucre dans le sang vaut la peine, il est nécessaire de faire un test sanguin qui peut être fait à la maison avec un appareil appelé un compteur, ce qui est très important pour la santé du diabétique.
Pour contrôler la glycémie, le patient diabétique, en plus de consommer peu de sucres comme le conseille le nutritionniste et de prendre le médicament ou l'insuline selon la prescription médicale, doit également pratiquer une activité physique telle que la marche ou la natation, par exemple.
Pour en savoir plus sur ce qu'il faut manger dans le diabète, voir: Que manger dans le diabète.
Pour contrôler l'hypoglycémie qui se produit lorsque le sucre descend trop dans le sang à moins de 70 mg / dl, il est nécessaire de donner au patient de l'eau avec du sucre ou un verre de jus d'orange, par exemple. Ces aliments feront monter le sucre et l'individu se sentira mieux.
Pour en savoir plus sur ce qu'il faut faire pour contrôler l'hypoglycémie, voir: Hypoglycémie, que faire?
Pour contrôler l'hyperglycémie, qui est l'excès de sucre dans le sang, il est nécessaire de donner au patient les médicaments prescrits par le médecin pour réguler la quantité de sucre dans le sang et empêcher la glycémie de remonter ou de diminuer tels que les gâteaux, les boissons gazeuses, les puddings ou les crèmes glacées de l'alimentation et pratiquer l'activité physique comme la marche après les repas.
