Jus de fruit de la passion pour calmer

Ce remède maison est excellent pour ceux qui souffrent de stress, l'anxiété et la tension, et le calme d'aide, fruit de la passion est un fruit riche en vitamines A, C et complexe B, qui lui donnent un antioxydant qui améliore le fonctionnement de corps.

Ingrédients: 2 gros fruits de la passion

• 1 litre d'eau
• sucrer au goût Préparation:

enlever la pulpe de fruits avec une cuillère, placer dans le mélangeur et mélanger à l'heure « impulsion ». Après cela, la souche de la pâte à travers un tamis et ajoutez-le au mélangeur, et sucrer avec du miel ou du sirop d'agave, par exemple. Bien battre et le jus est prêt à être servi.

Buvez au plus 2 tasses de jus de fruit de la passion par jour, car les propriétés sédatives du fruit peuvent abaisser la tension artérielle.

Suchá de fruit de la passion

C'est une recette délicieuse à prendre pour le petit déjeuner ou des collations, par exemple.

Ingrédients: 200 ml de jus de raisin

• 200 ml de jus de pomme
• 200 ml de jus de fruit de la passion
• 3 feuilles de passion
• 5g camomille 2 feuilles de lime
• 180 ml d'eau pour le thé
• Préparation :

Préparer un thé avec de l'eau, les feuilles de camomille, fruit de la passion et de citron. Il suffit de jeter l'eau bouillante sur les herbes et laisser le thé infusé pendant environ 10 minutes. Ensuite, ajoutez les autres jus et remuez bien.