odysseedubienetre.beBoire du thé de baies de goji est un remède ancien de l'Asie qui reste une boisson viable et délicieuse à ce jour.
Le thé de baies de Goji est une boisson médicinale chaude qui est préparée avec les baies de la plante de goji, scientifiquement connue sous le nom de Lycium barbarum. Célèbre et couramment utilisée en Chine et dans d'autres pays asiatiques, cette plante est originaire de ce continent, ainsi que de certaines parties de l'Europe. La baie de Goji est également connue sous le nom de goji, de buis chinois, de vigne de mariage barbare et d'une douzaine d'autres noms communs, selon l'endroit où vous vous trouvez. Le thé est facile à infuser et est infusé avec les antioxydants des baies de goji, y compris les flavonoïdes clés, les polysaccharides, et d'autres ingrédients actifs. Ceci est en plus de la vitamine A, C et E, avec une variété de minéraux. Les méthodes traditionnelles de fabrication de ce thé incluent seulement les baies dans l'eau bouillante, mais les variations plus modernes combinent les baies avec le thé blanc ou vert, pour des avantages supplémentaires pour la santé.
Les principaux avantages pour la santé du thé de baies de goji sont les suivants:
Ce thé à base de baies a un effet rajeunissant incroyable sur le corps et peut stimuler le métabolisme, vous donnant un regain d'énergie, grâce aux nombreux minéraux et vitamines essentiels qu'il contient. 
Les ingrédients actifs sont connus pour avoir un effet sur les hormones dans le corps, ce qui peut équilibrer votre humeur et prévenir l'anxiété, ainsi que d'agir comme un antidépresseur naturel.
Les flavonoïdes et les phytonutriments libérés lorsque ce thé est infusé peuvent aider l'organisme de nombreuses façons, de la prévention de la mutation cellulaire et du cancer à la réduction des niveaux d'inflammation chronique et à l'amélioration de l'apparence de la peau.
Avec des niveaux élevés de vitamine C, de vitamine A et de vitamine E, ce thé est un excellent stimulant immunitaire, car il peut stimuler la production de globules blancs et stimuler le système immunitaire.
La recherche a montré que cette tisane peut aider le corps à réguler sa libération de glucose et d'insuline.
Avec des propriétés stimulant le métabolisme, ce thé peut aider dans les efforts de perte de poids en augmentant la combustion passive des graisses et des calories.
Si vous souhaitez faire du thé de baies de goji à la maison, il est préférable d'utiliser des baies fraîches, mais elles ne sont pas toujours disponibles. En fait, de nombreuses recettes populaires recommandent d'utiliser des baies de goji séchées.
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Sont des raisins, des baies ou des fruitsIl y a beaucoup d'avantages impressionnants du thé de baie de goji, mais il y a quelques effets secondaires à considérer, tels que des interactions avec des drogues, des problèmes gastro-intestinaux, et des complications avec la grossesse. Si vous prenez des médicaments pour la pression artérielle ou la glycémie, vous pourriez avoir des interactions négatives, car ce thé peut avoir des effets similaires sur le corps. Les baies contiennent également de la bétaïne, un produit chimique qui peut provoquer une fausse couche, de sorte que les femmes enceintes ne devraient pas consommer ce thé.
