Jus d'orange avec de la laitue pour se calmer

Le jus de laitue pour apaiser est un excellent remède à la maison, car ce légume a des propriétés sédatives qui apaisent les nerfs et réduisent les tensions.

Recette de jus de laitue pour apaiser

Ingrédients

• 5 feuilles de laitue;
• 2 oranges;

Comment préparer

Préparer ce remède maison est très facile, il suffit de bien laver les ingrédients, couper les oranges en deux et à l'aide d'un presse-agrumes enlever tout son jus. Ensuite, vous devez ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur et bien battre. Le sucre à votre goût et le jus est prêt à être bu. Juice Le jus de laitue est indiqué pour les personnes souffrant d'insomnie, de nervosité et d'anxiété, son action aide à détendre les muscles et le système nerveux, laissant l'individu plus détendu pour toutes les tâches quotidiennes.