odysseedubienetre.beSchisandra est un puissant remède à base de plantes en médecine traditionnelle chinoise qui peut aider à renforcer votre système immunitaire et votre foie.
Schisandra est en fait un type de vigne ligneuse, scientifiquement connu comme Schisandra chinensis, qui produit de petites baies rouges qui sont largement utilisées en médecine traditionnelle. Ces baies sont souvent appelées baies de magnolia ou baies à cinq saveurs. Originaires de Chine et de Russie, les baies possèdent les cinq saveurs de base - salées, sucrées, épicées, aigres et amères - d'où le nom de baie aux cinq saveurs.
Ces baies, sous leur forme séchée et fraîche, sont utilisées pour produire diverses baumes, teintures, extraits, thés et poudres topiques et sont en fait considérées comme une herbe plus souvent qu'un fruit.
Les baies de la vigne de Schisandra contiennent diverses lignanes et antioxydants, qui peuvent fournir divers avantages pour la santé, ainsi que des adaptogènes, des substances puissantes qui peuvent ostensiblement rééduquer votre corps pour gérer plus efficacement le stress et la santé.
Les avantages de schisandra sont nombreux:
Schisandra peut soutenir une perte de poids saine grâce à ses propriétés stimulant le métabolisme. Il protège la peau contre les conditions chroniques et l'inflammation, telles que le psoriasis et l'eczéma. Schisandra est connu pour optimiser la santé digestive et aide à soulager les symptômes de la constipation. Il est connu comme un aphrodisiaque naturel et aide à augmenter la fonction sexuelle et le nombre de spermatozoïdes. Il a aussi des effets positifs sur la performance mentale et aide à améliorer la concentration, la mémoire et la netteté. Étant anti-inflammatoire de nature schisandra soulage la douleur associée à l'arthrite et la goutte. Il soulage également les symptômes de la pneumonie en stimulant le système immunitaire
Alors que les recommandations de la tradition sur la posologie varient, elles restent la source la plus fiable pour des doses claires pour cette baie médicinale.
Comme il existe très peu d'études formelles sur la posologie, il est préférable de consulter un médecin ou un herboriste qualifié avant d'utiliser cette plante médicinale.
Il y a quelques effets secondaires de manger ce fruit et ses extraits, en particulier à des concentrations élevées, telles que les suivantes:
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7 avantages étonnants de la baie de genévrierLes composés puissants de cette baie peuvent également augmenter la pression intracrânienne, ce qui peut être dangereux sur de longues périodes de temps. L'utilisation de la dose recommandée et appropriée est fortement recommandée. En outre, les femmes qui allaitent ou qui sont enceintes devraient éviter l'utilisation de cette plante, car les composés adaptogènes et les acides volatils pourraient être trop stimulants pour l'enfant.
