Ce qui est et comment prendre Boswellia serrata

Salai est un excellent naturel douleur anti-inflammatoire pour combattre conjointement en raison de l'arthrite rhumatoïde et à accélérer la récupération après l'exercice, car il contient des propriétés qui aident à combattre l'inflammation, même l'inflammation chronique comme l'asthme et l'arthrose.

Cette plante médicinale est également connue comme l'encens, est couramment utilisé dans la médecine ayurvédique, commun en Inde. Il peut être acheté dans certaines pharmacies et dans les pharmacies sous forme de gélules, d'extraits ou d'huiles essentielles. La partie de l'encens utilisé à des fins médicinales est la résine de l'arbre.

Lorsque cela est indiqué

Le Boswellia serrata peut être utilisé pour traiter les douleurs articulaires, la récupération des blessures musculaires après l'activité physique et de lutter contre l'asthme, la colite, la maladie de Crohn, l'enflure, l'arthrite rhumatoïde, l'arthrose, les blessures, les furoncles et les menstruations vers le bas retardé puisque la femme n'est pas enceinte.

Ses propriétés comprennent anti-inflammatoire, astringente, aromatique, antiseptique, stimulante, tonique et rajeunissante.

Utilisation de Boswellia serrata doit être pris comme dirigé par le médecin ou herboristerie, mais il est généralement indiqué: capsules de

• : Prendre 300 mg, 3 fois par jour pour le traitement de l'asthme, la colite, l'oedème, la polyarthrite rhumatoïde ou l'arthrose;
• Dans l'huile essentielle: peut être utilisé comme cataplasme pour les plaies, il suffit d'ajouter de l'huile essentielle dans une compresse et appliquer sur la région touchée.

sous forme de capsules, la dose recommandée de Boswellia serrata varie de 450 mg à 1,2 g par jour, toujours divisé en 3 doses par jour à prendre toutes les 8 heures, mais un autre médecin de la posologie peut, si elle constate que est le meilleur pour toi. Les effets secondaires

Le Boswellia serrata est généralement bien toléré avec seulement des effets secondaires comme une légère diarrhée et des douleurs abdominales, et si elles se manifestent devraient diminuer la dose. Cependant, il n'est pas recommandé de prendre ce complément alimentaire sans la connaissance du médecin ou en remplacement des remèdes indiqués par le médecin.

Quand ne pas utiliser

Boswellia serrata ne doit pas être utilisé pendant la grossesse, car il peut favoriser la contraction utérine, ce qui peut entraîner une fausse couche. La sécurité de cette plante n'a pas été établie chez les enfants et les femmes qui allaitent, il est donc plus sûr de ne pas utiliser cette plante chez les enfants de moins de 12 ans et pendant la lactation.