Régime sanguin de type AB

régime sanguin AB est qui a plus de choix alimentaires, car il y a peu d'aliments nocifs. Tout ce que vous avez à faire est de nourrir exclusivement des aliments bénéfiques et neutres pour le rendre plus facile à perdre du poids. aliments

bénéfiques et neutres: dinde, canard

, le faisan, agneau, lapin, la morue, la sardine, la truite, le flétan, le foie, le lait écrémé, le soja, le fromage, la papaye, pomme, ricotta, cottage, figues, l'ail, les betteraves , le gingembre, la camomille, cerise, prune, ananas, raisin, framboise, pêche, germe de blé, céréales, chocolat, vin, safran, miel, mélasse, oignons verts, le cresson, les haricots verts. aliments

nuisibles:

boeuf, volaille, jambon, veau, crevettes, anchois, huîtres, moules, crabes, le lait entier, le fromage de type parmesan, provolone, brie, mangue, orange, artichaut, le vinaigre, l'anis, le malt d'orge, poivre, tapioca, câpres, céréales de petit déjeuner, amidon de maïs, goyave, crème sure, banane.

Choisir un aliment qui exclut les aliments nuisibles à votre groupe sanguin rend difficile l'établissement d'une maladie et renforce le système immunitaire.