odysseedubienetre.beLes bienfaits du thé de romarin (Rosmarinus officinalis) comprennent l'amélioration de la digestion, soulager les maux de tête et la fatigue de combat fréquents. Mais il y a d'autres avantages, ni connus de cette plante médicinale étonnante que l'on retrouve dans tout le pays:
Le thé de romarin peut être pris immédiatement après le déjeuner ou le dîner est utile pour améliorer le processus digestif, combattre les brûlures d'estomac et l'excès de gaz. De cette façon, il combat également le ventre gonflé ou gonflé et le manque d'appétit.
antibiotique naturel En raison de ses romarin propriétés médicinales contient une action antibiotique, être plus efficace contreEscherichia coli, Salmonella typhi, S. Enteritidis et Shigella sonei, qui causent l'infection des voies urinaires, des vomissements et la diarrhée.
Cependant, vous ne devriez pas exclure la prise de médicaments prescrits par votre médecin, mais c'est un excellent moyen de récupérer plus rapidement.
diurétique est un excellent diurétique naturel et peut être utilisé dans les régimes alimentaires pour la perte de poids et lutter contre la rétention d'eau dans le corps. Il augmente la production d'urine, ce qui stimule le corps à éliminer le maximum de fluides retenus et de toxines, améliorant la santé.
de fatigue mentale ont démontré les avantages de romarin au fonctionnement du cerveau, être une bonne aide pour les périodes de stress telles que avant et durant les essais, ou avant et après beaucoup de réunions d'affaires importantes.
En outre, les propriétés de romarin semblent lutter contre la maladie d'Alzheimer, ce qui empêche la perte de mémoire, mais d'autres études doivent être menées afin qu'il puisse être utilisé dans la production de médicaments pour la maladie d'Alzheimer.
Le romarin améliore également le fonctionnement du foie et réduit également les maux de tête qui viennent après un étirement dans les aliments gras ou d'alcool.
Le thé de romarin aide aussi à garder le diabète sous contrôle, car il peut abaisser le glucose et augmenter l'insuline, ce qui aide dans le diabétique par jour. Sa prise n'exclut pas la nécessité d'une bonne alimentation et de l'utilisation des médicaments recommandés par votre médecin, mais il peut être possible de réduire la dose des antidiabétiques oraux, par exemple, par le personnel médical.
La consommation de thé de romarin est également bon pour lutter contre l'inflammation, soulager la douleur, l'enflure et l'inconfort. Dans ce cas, il peut aider à combattre l'inflammation des genoux, la tendinite et même la gastrite, qui est une inflammation de l'estomac.
Rosemary a un effet anti-thrombotique est utile pour ceux qui souffrent de problèmes circulatoires ou qui ont besoin de rester dans le repos au lit pendant quelques jours, dans ce cas, il améliore la capacité du sang circuler et empêche la formation de thrombus, ce qui pourrait obstruer la circulation. Dans ce cas, il est particulièrement indiqué d'être pris après la chirurgie, par exemple.
Les études animales montrent que le romarin peut diminuer l'action de la tumeur, mais sont des études encore plus précises pour déterminer exactement comment cette plante peut être utilisée pour la production de médicaments anticancéreux.
cheveux En plus de tout cela, le thé de romarin sucre peut être utilisé pour laver vos cheveux, car il renforce les fils, la lutte contre onctuosité excessive, lutter contre les pellicules, et facilite la croissance des cheveux, car il améliore la micro circulation du cuir chevelu.
Thé au romarin devrait être préparé sous la forme d'infusion, qui consiste à faire bouillir l'eau et ajouter 1 cuillère à soupe de l'herbe à chaque tasse de thé.
Ingrédients:
Préparation:
Ajouter le romarin à l'eau bouillante et laisser reposer 3 à 5 minutes, bien couvrir. Prenez encore chaud, sans édulcorant, 3 à 4 fois par jour.
Le même thé peut être utilisé pour laver les cheveux.
En plus d'être utilisé sous forme de thé, le romarin peut être utilisé comme une herbe aromatique pour assaisonner les aliments et est disponible sous forme sèche, huileuse ou fraîche. L'huile est surtout utilisée pour ajouter à l'eau du bain ou pour masser les zones endolories.
