7 Choses que vous ne pouvez pas faire si vous êtes conjonctivite maladies infectieuses
est Conjonctivite inflammation de la conjonctive, une membrane qui tapisse les yeux et les paupières, qui se résume à une rougeur intense de la partie blanche des yeux avec beaucoup de sécrétion.
Généralement, cette inflammation est causée par une infection par des virus ou des bactéries et peut donc être facilement transmise aux personnes alentour, surtout s'il y a un contact direct avec les sécrétions de la personne infectée ou de ses objets contaminés.
Donc, il y a quelques conseils simples qui peuvent réduire le risque de transmission, ainsi que la récupération de vitesse:
1. Ne pas porter de lentilles de contact
Les lentilles de contact sont un corps étranger dans l'œil qui peut recueillir divers types de bactéries sur jour. Ainsi, porter des lentilles de contact quand vous êtes avec la conjonctivite, et peut aggraver l'infection et le traitement de retard, peuvent également causer des bactéries de se propager à l'autre oeil, surtout si elles sont des lentilles mensuelles qui sont stockés très proches.
Il est généralement possible de réutiliser les lentilles dès que l'utilisation des antibiotiques prescrits par le médecin est terminée, ou du moins après l'absence d'accumulation de sécrétions dans l'œil.
2. Ne partagez pas d'objets personnels
Comme avec toute infection, les objets personnels peuvent facilement transmettre des bactéries ou des virus à une autre personne même s'ils sont utilisés après un lavage à la main.
Dans le cas de la conjonctivite, les objets les plus à risque de contagion comprennent les lunettes, le maquillage, les pinceaux de maquillage et les débarbouillettes, par exemple.
3. Lavez-vous les mains plusieurs fois par jour
Les mains sont la principale voie de transmission des micro-organismes car ils entrent en contact avec différentes parties du corps pendant la journée. Dans le cas de la conjonctivite, poser sa main sur le visage ou utilisez vos doigts pour frotter l'œil facilement transférer des bactéries sur la peau, qui peut être transmis à d'autres personnes ou des objets, il est donc important de se laver les mains souvent.
Voyez comment le faire correctement dans la vidéo suivante:
Le lavage des mains plusieurs fois par jour, surtout après avoir touché votre visage ou avant d'être avec des amis ou votre famille, par exemple, aide à réduire le risque de contracter la conjonctivite .
4. Couvrez-vous la bouche lorsque vous toussez ou éternuez
La salive est un type de sécrétion capable de transmettre les micro-organismes responsables de la conjonctivite. De cette façon, vous devez éviter de tousser ou d'éternuer sans vous couvrir la bouche avec la main, car la salive peut planer dans l'air ou projetée sur le visage de quelqu'un, entrant en contact avec les yeux.
5. Nettoyer le cache-œil
Les patchings sont très fréquents chez les personnes souffrant de conjonctivite, car le corps produit une plus grande quantité de larmes pour lubrifier l'œil et éliminer les virus et les bactéries. Cependant, les remelas contiennent également des restes de micro-organismes et, par conséquent, s'ils s'accumulent, ils peuvent rendre le traitement difficile, en plus de devenir très inconfortables.
De plus, les faisceaux s'accrochent très facilement aux mains, ce qui augmente le risque de transmission de la conjonctivite, puisque les mains touchent plusieurs objets et personnes pendant la journée. Pour nettoyer les nids-de-poule, vous devez utiliser un chiffon propre ou une serviette, puis il est important de les laver à l'eau très chaude ou de les jeter à la poubelle pour éviter de développer des bactéries. 6.
lunettes de soleil d'usure
Bien que les lunettes de soleil ne sont pas essentiels à la réussite du traitement ou pour prévenir la propagation de la conjonctivite, sont un excellent moyen de soulager la sensibilité des yeux qui vient avec l'infection, surtout quand il est nécessaire de quitter la rue avec le soleil qui brille, évitant les démangeaisons et l'irritation de l'œil. (I.e.7. Mangez plus de vitamine A
Les aliments contenant de la vitamine A, tels que le lait, les carottes, les mangues ou les tomates, sont un excellent moyen de renforcer le système immunitaire et d'aider l'organisme à combattre les infections. En outre, la vitamine A est une substance très importante pour maintenir la santé des yeux.
Voir une liste plus complète des aliments riches en vitamine A.