Comment éliminer les points noirs et les boutons

Pour éliminer les boutons, il est essentiel de faire un bon nettoyage de la peau et des aliments avec des aliments comme le saumon, les graines de tournesol, les fruits et légumes car ils sont riches en oméga 3, zinc et antioxydants. inflammation de la peau.

En outre, pour contrôler l'apparence et traiter les boutons, il est important d'éviter le maquillage, notamment celui qui n'est pas sans huile, l'exposition au soleil et le stress, de mettre un écran solaire adapté au type de peau et de ne pas pincer les boutons. la peau ne se tache pas et n'a pas de cicatrices. Dans les cas où la peau est très grasse et avec des points noirs, il est préférable de faire un nettoyage professionnel de la peau avec une esthéticienne dans le salon ou la clinique de beauté.Traitement pour les boutons et les points noirs

Il existe un certain nombre de techniques et d'habitudes quotidiennes qui peuvent réduire l'apparence et l'apparence des points noirs et des boutons, comme le nettoyage correct de la peau, l'application de crèmes spécifiques ou même des habitudes alimentaires altérées.

1. Nettoyer correctement la peau

Dans le traitement des boutons et des points noirs sur le visage, il faut toujours commencer par un bon nettoyage de la peau, car c'est l'excès de graisse qui s'accumule dans la peau qui provoque l'apparition de boutons. Pour avoir un bon nettoyage de la peau, il faut:

Laver le visage quotidiennement avec un savon adapté à la peau acnéique;

Appliquez un tonique facial astringent qui aide à fermer les pores;

• Appliquez une lotion sèche de boutons sur les boutons enflammés;
• Effectuer un nettoyage en profondeur de la peau, 1 ou 2 fois par mois;
• Effectuez une exfoliation de la peau 1 à 2 fois par semaine. Voici comment;
• Appliquez un masque nettoyant, au moins une fois par semaine, sur la base argileuse, qui absorbera l'excès de sébum;
• Appliquer un masque pour enlever les ongles, le front et le menton, en utilisant de la gélatine incolore, par exemple.
• Savons, toniques, lotions et masques peuvent être achetés à la pharmacie ou au supermarché. Cependant, certains remèdes maison, comme une solution de racine de bardane, par exemple, peuvent également être faites à la maison. Voici comment faire ce remède à la maison pour les boutons.
• 2. Passer les produits appropriés sur le visage

Il est très important d'hydrater la peau après le nettoyage, avec une crème spécifique pour les peaux grasses qui limite la production excessive de sébum, provoquant de nouvelles imperfections.

Une crème peut également être appliquée avec des composants qui favorisent une exfoliation chimique tout au long de la journée, afin de lisser la peau et de réduire les pores, voire avec une action anti-inflammatoire pour réduire l'apparence des boutons.

Un produit peut être appliqué localement pour sécher et déguiser les boutons, riches en agents kératolytiques, antiséborrhéiques et antibactériens.

3. Faire un régime pour réduire les boutons et les points noirs

Il est nécessaire d'éviter les aliments dérivés du lait car ils favorisent la production de sébum par les glandes sébacées, origine des boutons. On devrait investir dans la consommation de:

Poisson, graines de chia et noix riches en oméga 3

, qui aide à contrôler l'inflammation des follicules sébacés. En savoir plus sur: Les aliments pour réduire les boutons;

• Huîtres et graines de tournesol, qui contiennent du zinc, important pour réduire l'inflammation, améliorer la cicatrisation et diminuer la sécrétion de graisse à travers la peau;
• Fruits et légumes riches en antioxydants, qui renforcent le corps et aident à combattre l'inflammation de la peau;
• Eau, important pour hydrater la peau, étant conseillé de boire au moins 1,5 litres par jour;
• Consultez tous les conseils de notre nutritionniste pour savoir quoi manger pour arrêter les boutons:Quand aller chez le dermatologue

Lorsque ces méthodes ne finissent pas avec des boutons, vous devriez faire un avis de traitement spécifique d'un dermatologue, avec des produits qui peuvent être appliqués sur la peau, ou même prendre des médicaments pour contrôler avec succès l'acné, d'améliorer l'estime de soi et la qualité de la vie

Voici quelques exemples de produits que le dermatologue pourrait indiquer contre l'acné: l Lotion nettoyante pour enlever complètement la saleté de la peau;

de gel, qui peut être sous forme de pommade ou de crème pour combattre les bactéries qui causent l'acné, Epiduo ou Azelan; Crème ou lotion pour éclaircir les imperfections de la peau causées par l'acné et en serrant les boutons; S Crème solaire sans crème ni huile pour protéger la peau du soleil et prévenir l'apparition de taches brunes sur la peau.

En plus de ces produits doivent être appliqués quotidiennement sur la peau à même le ton, enlever l'huile et enlever les épines, il y a des remèdes sous forme de comprimés, tels que l'isotrétinoïne est indiqué pour l'acné sévère en l'absence de traitement a été efficace. En savoir plus sur ce remède.

• Parce que l'acné est également causée par des changements hormonaux, prenant parfois le contraceptif, comme Diane 35, ou à traiter les problèmes de santé tels que des ovaires polykystiques ou les fibromes, sont importants dans l'élimination des points noirs et boutons.