Comment contrôler

Pour contrôler rapidement la tachycardie, qui peut être accompagnée de fatigue et de l'essoufflement, il est conseillé de respirer pendant 3-5 minutes ou mettre eau froide sur le visage, pour calmer.

Cependant, pour normaliser le rythme cardiaque rapide, accompagnée de malaise et sentiment de faiblesse est important de se coucher et appeler une ambulance en appelant 192, surtout quand la tachycardie survient au repos, comme pendant le sommeil, par exemple.

Vérifiez la fréquence cardiaque considérée comme normale à chaque âge.

Que faire pour normaliser votre rythme cardiaque

Certaines techniques qui peuvent aider à normaliser votre fréquence cardiaque sont:

1. Tenez-vous debout et pliez votre torse vers vos jambes;
2. Toux dur 5 fois;
3. Soufflez lentement avec la bouche à moitié fermée 5 fois;
4. Respirez profondément, inspirez par le nez et versez lentement de l'air dans la bouche 5 fois;
5. Comptez les nombres de 60 à 0, lentement et en levant les yeux.

Même lorsque la tachycardie émotionnelle est causée par l'anxiété, la peur, la peur ou le stress, ces techniques peuvent aider. Voir les autres symptômes qui peuvent indiquer un stress physique et émotionnel.

Après avoir utilisé ces techniques, les symptômes de la tachycardie, comme une lourdeur dans la poitrine, des palpitations, une respiration rapide et la faiblesse commencent à diminuer et finalement disparaître au bout de quelques minutes. Dans ces cas, même si la tachycardie est contrôlée, il est important d'éviter les aliments ou les boissons qui augmentent le rythme cardiaque, comme le chocolat, le café ou les boissons énergisantes comme Red Bull, par exemple.

Si la tachycardie dure plus de 30 minutes est recommandé d'aller aux urgences pour diagnostiquer le problème et commencer le traitement approprié, ce qui peut inclure l'utilisation de médicaments directement dans la veine.

médicaments pour contrôler les médicaments de

de tachycardie pour contrôler la tachycardie, comme l'amiodarone ou Flécaïnide, sont généralement utilisés lorsque vous avez une maladie qui provoque une tachycardie sinusale et, par conséquent, ne doivent être pris sous la supervision d'un cardiologue.

Cependant, certains médicaments anti-anxiété comme le Xanax ou le Valium, peuvent aider la tachycardie de contrôle, surtout quand elle est causée par des situations de stress excessif. Habituellement, ces médicaments sont prescrits par le médecin comme SOS, en particulier chez les personnes qui ont de l'anxiété.

Quand vous allez chez le médecin

Il est recommandé d'aller immédiatement à la salle d'urgence ou consulter le cardiologue quand la tachycardie:

• Il faut plus de 30 minutes pour disparaître;
• Il existe des symptômes tels qu'une douleur thoracique irradiant dans le bras gauche, des maux de tête ou un essoufflement;
• Apparaît plus de 2 fois par semaine.

Dans ces cas, des tests tels qu'un électrocardiogramme sont généralement effectués pour identifier la cause de la tachycardie et le cardiologue guide le traitement approprié.

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