Comment corriger la voix nasale

Il existe deux principaux types de voix nasale:

• Hipoanalasada: est celui où l'on parle comme s'il avait un nez bouché, et se produit généralement dans les cas de grippe, les allergies ou les changements d'anatomie du nez;
• Hi-nasalest le genre de voix qui dérange habituellement les gens et qui se pose à cause des habitudes de conversation développées sur plusieurs années qui créent un déséquilibre dans la façon dont l'air sort des poumons tout en parlant.

L'un des meilleurs traitements pour corriger une voix nasale subit en mesure de contrôler la respiration et de former l'oreille pour être en mesure d'identifier les sons qui sont produits avec l'aide de nez ou tout simplement avec sa bouche et puis essayer de corriger la manière c'est parlé

Il est donc préférable de consulter un orthophoniste pour identifier la cause possible de la voix nasale et initier des séances de suivi individualisées pour chaque cas.

3 façons de corriger la voix nasale à la maison

Bien que l'aide est nécessaire pour un orthophoniste pour corriger une fois la voix nasale, il y a quelques conseils qui peuvent aider à réduire l'intensité avec laquelle la voix est nasale et peut être conservé à la maison même si vous avez le traitement indiqué par le thérapeute de la parole:

1. Ouvrez votre bouche pour parler plus

une voix nasale est très fréquente chez les personnes qui parlent presque la bouche fermée, car cela provoque l'air ne va pas seulement par la bouche, étant également éliminé par le nez. Ce faisant, le son finit par sortir plus que la normale.

Ainsi, les personnes ayant une voix nasale devraient essayer de garder la bouche plus ouverte pendant qu'elles parlent. Un bon conseil est d'imaginer que vous tenez un objet entre vos dents à l'arrière de votre bouche pour les empêcher de se réunir et de vous assurer que votre bouche est grande ouverte.

2. Faire des exercices pour renforcer les muscles

Un autre bon moyen d'améliorer la façon dont vous parlez et évitez la voix nasale est de pratiquer des exercices de renforcement autour de la bouche et de participer à l'acte de parler. Voici quelques façons de le faire:

• Répétez lentement les lettres «explosives», telles que P, B, T ou G; Repeat Répétez lentement les lettres "silencieuses", telles que S, F ou Z;
• Utilisez une flûtepour contracter les muscles et diriger l'air dans la bouche.
• Ces exercices peuvent être répétés plusieurs fois par jour à la maison et peut même se faire sans réellement besoin pour produire un son, ce qui leur permet d'être tout en faisant des tâches ménagères, par exemple, personne ne sait qui est la formation. 3. Abaisser la langue tout en parlant

Un autre problème souvent associé à la voix nasale est l'élévation de la langue pendant la parole, même si elle ne doit pas être augmentée, produisant un son plus nasal.

Bien que ce changement soit difficile à identifier, il peut être entraîné. Pour ce faire, il faut se tenir devant un miroir, tenir le menton d'une main, ouvrir la bouche et placer le bout de la langue sur les dents avant et inférieures. Après avoir été dans cette position, le mot «ga» devrait être prononcé sans fermer la bouche et en observant si la langue descend quand le «a» est prononcé ou s'il est encore élevé. S'il est levé, vous devriez essayer de vous entraîner jusqu'à ce que le son sorte avec votre langue, parce que c'est la bonne façon de parler.