Houblon Medic Plantes médicinales

Son nom scientifique est

Humulus Lupulus et peut être acheté dans les magasins de produits naturels et les pharmacies de manutention. Ce que le houblon est pour

Le houblon aide à traiter l'agitation, l'anxiété et les troubles du sommeil, et agit également comme anti-spasmodique en cas de crampes menstruelles.

Hops Properties

Les propriétés de Hops comprennent son action apaisante, antispasmodique et endormie.

Comment utiliser houblon

Les parties utilisées de houblon sont leurs cônes, qui sont semblables à des fleurs, pour faire de la bière ou des thés.

Thé

• : Placer 1 cuillère à café de houblon dans une tasse d'eau bouillante et laisser reposer pendant environ 10 minutes. Souche et boire avant de se coucher.Effets secondaires du houblon

Les effets secondaires du houblon comprennent la somnolence et la diminution de la libido lorsqu'ils sont consommés en excès.

Contre-indications pour le houblon

Le houblon est contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que pour les patients atteints de diabète ou de cancer.