La perte de poids avec perte régime lune

nourriture pour perdre du poids par la lune de régime devrait boire que des liquides comme les jus, les soupes, de l'eau, du thé, du café ou du lait, toujours sans sucre pendant 24 heures à chaque changement phase de la lune et vous ne pouvez pas manger de la nourriture solide. Les jours restants, la nourriture doit être exempte d'aliments frits ou de sauces et les boissons non alcoolisées sont également interdites.

Dans le régime de la lune on croit que la lune influence les marées, il est également en mesure d'influencer les fluides dans notre corps, donc quand la lune change liquides ne doivent boire. La lune change 4 fois par mois et ce régime liquide devrait être fait seulement une fois par semaine.

Des exemples de ce que vous pouvez consommer selon le régime de la Lune:

• épinards soupes ou les oignons, par exemple, mais pas utiliser des pommes de terre ou autres tubercules; Br bouillon de poulet; Vitam Vitamines de fruits sans sucre ajouté;
• Yaourt à l'avoine;
• Thé sans sucre.
• L'eau est également essentielle dans ce régime, consommant au moins 8 verres d'eau de 250 ml chaque jour. Menu Lua Moon Diet
• Voici un exemple d'un menu de régime de lune, qui doit être rempli le jour du changement de la lune.

Petit déjeuner

- jus de fruits naturel sans sucre, thé avec édulcorant et café au lait écrémé.

Déjeuner

- bouillon de viande ou de poulet, avec des légumes battus dans le mélangeur. Dîner

- répétez la soupe aux légumes. Avant de commencer tout régime est le conseil d'un professionnel de la santé, comme le nutritionniste pour vérifier si ce régime ne nuira pas à la santé de l'individu.

Si vous voulez perdre du poids, voir aussi: Menu le régime cétogène pour la perte de poids Perte de poids avec l'éducation nutritionnelle

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