L'acupuncture pour arrêter de fumer

L'acupuncture pour arrêter de fumer est une bonne technique car elle aide à combattre l'anxiété et à gérer le stress. symptômes de sevrage de la cigarette. C'est une technique chinoise qui favorise la relaxation, la détoxification et la réduction des symptômes de sevrage des cigarettes, car elle libère des substances comme les endorphines et la sérotonine, ce qui favorise une sensation de plaisir et de bien-être qui aide le fumeur à surmonter la crise d'abstinence.

Pour être en mesure d'arrêter de fumer, il est généralement conseillé de faire 2 ou 3 séances d'acupuncture par semaine pendant 3 mois ou plus. Ac L'acupuncture atriale

est l'une des techniques d'acupuncture les plus utilisées pour arrêter de fumer et consiste à appliquer des aiguilles ou de petites sphères, comme des graines, sur des points spécifiques situés dans l'oreille qui permettent la sensation de bien-être.Une autre alternative peut êtrel'acupuncture au laser,

qui est similaire à l'acupuncture auriculaire, mais n'utilise pas les aiguilles, et aide l'individu à soulager les symptômes de l'abandon du tabac. Symptoms Les symptômes de sevrage de la nicotine, tels que la dépression, l'insomnie, l'anxiété, la détresse, l'irritabilité et la faim, devraient disparaître après les séances d'acupuncture, ce qui rend plus facile d'arrêter de fumer.L'acupuncture est un traitement alternatif pour le sevrage tabagique qui peut être combiné à l'utilisation de timbres à la nicotine, de chewing-gums et de médicaments achetés dans les pharmacies.Le médecin généraliste est le meilleur médecin pour accompagner l'individu à arrêter de fumer, indiquant les meilleures alternatives thérapeutiques pour soulager les symptômes de la crise d'abstinence.