6 Jus pour améliorer Remèdes de circulation sanguine

Un excellent remède à la maison pour la circulation sanguine est de prendre le jus d'orange avec le pamplemousse, qui devrait être consommée notamment par ceux qui des antécédents familiaux de maladie cardiaque. présente en vitamine C dans ledit jus lorsqu'ils sont consommés en quantités optimales, il agit au niveau des vaisseaux sanguins et contribue également à prévenir le durcissement des artères.

D'autres aliments riches en vitamine C, qui sont également indiquées pour améliorer la circulation sanguine sont l'ananas, les fraises, le kiwi, les légumes comme le céleri, les feuilles de betterave et le persil aident également à améliorer la circulation parce qu'ils aident à dégonfler, améliorer l'écoulement du sang par artères.

1. Le jus d'orange avec des ingrédients de persil

• 1 3 oranges tangerine
• 1 concombre non pelé 1 cuillère à soupe de persil Préparation

Battre tout dans un mélangeur et tout bas, sans forcer. L'idéal est de prendre ce jus au moins trois fois par semaine, de sorte qu'il exécute l'effet protecteur désiré.

2. Le jus de carotte avec céleri Ingrédients

• 3 carottes 1 tasse d'eau
• 1 branche de céleri avec ou sans feuilles

tout Battre Préparation dans un mélangeur, la souche et sucrer au goût. Prenez tous les jours pour le petit déjeuner ou l'après-midi.

3. Jus d'ananas au gingembre Ingrédients

• 5 tasse tranches d'ananas au gingembre 1cm
• racine 1 d'eau

Préparation Battre tous les ingrédients dans un mélangeur ou si vous ne pouvez passer l'ananas et gingembre par centrifuge et prendre le jus suivant sans avoir à ajouter de l'eau. Prenez ce jus après le dîner.

4. jus de melon d'eau au citron Ingrédients

• 1 jus de pastèque entière de 1 citron Préparation

Faire un trou dans le haut de la pastèque pour adapter le mélangeur à l'intérieur et utiliser pour broyer la pâte ensemble. Coe ce pur jus, puis ajoutez le jus de citron et bien mélanger. Prenez ce jus tout au long de la journée.

5. Passion avec chou Ingrédients

• 1 5 choux beurre de fruit de la passion laisse 2 tasses d'eau

sucre au goût Préparation

Battre tout dans un mélangeur, la souche et prendre 3-4 fois par jour.

6. Le jus de betterave orange

Un excellent remède à la maison pour améliorer la circulation est le jus de betterave à l'orange. La betterave a un fer de haute qualité, ce qui est essentiel pour la construction de cellules rouges du sang, améliore ainsi la circulation, pour réduire les symptômes de faiblesse et prévient l'anémie. Malgré ses avantages, le jus de betterave doit être pris avec modération, 30 à 60 ml de jus suffisent. Ingrédients

• 2 betteraves 200 ml de jus d'orange

Préparation mettre ensemble avec le jus de betterave brut, dans un mélangeur et battre à une vitesse modérée pendant environ 1 minute. Après cette procédure, le jus est prêt à être bu.