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Comprendre pourquoi les changements de température peuvent causer des douleurs

les plus touchés par la douleur due aux changements de température brusques sont ceux qui ont un certain type de douleur chronique comme la fibromyalgie, l'arthrite rhumatoïde, l'arthrose, souffrent de sinusite ou de la migraine, ainsi que ceux qui ont eu un certain type de mains de chirurgie orthopédique , les pieds, les bras ou les jambes, et en particulier ceux qui ont une prothèse en platine.

La douleur peut survenir ou s'aggravent encore deux jours avant le changement de temps, et bien que la science n'a pas été en mesure de préciser la relation entre les maladies chroniques et les changements météorologiques il y a quatre hypothèses qui peuvent expliquer ce phénomène: 1. diamètre

Diminution des vaisseaux sanguins et la contraction des muscles

un brusque changement de température, les vaisseaux sanguins diminuent légèrement son diamètre et les muscles et les articulations ont tendance à devenir plus contracté donc il y a une température appropriée et plus de sang dans les organes, ils sont essentiels à la vie. Avec moins de sang et chauffer les extrémités, soit du robinet ou bosse peuvent être encore plus douloureux et l'emplacement des cicatrices sont plus retirées et les récepteurs de la douleur situés dans les régions plus profondes du corps sont plus sensibles et envoyer le stimulus de douleur au cerveau au plus petit stimulus.

2. Augmentation de la sensibilité des terminaisons nerveuses dans la peau

Selon cette brusques changements de température en théorie devient une douleur plus perceptible car les terminaisons nerveuses se trouvent sur la peau encore plus sensible et le changement de poids de l'air, avec arrivée du froid ou de la pluie, conduit à un petit gonflement des articulations, qui, bien qu'il ne peut pas être vu à l'œil nu, est suffisante pour conduire à l'apparition ou l'aggravation de douleurs articulaires. Cette théorie peut aussi expliquer pourquoi, lorsque les gens plongent en profondeur, ils se plaignent également du même genre de douleur, puisque la pression de l'eau sous le corps a le même effet.

Entenda porque as mudanças temperatura podem causar dor

3. Modification de la charge électrique de l'

d'air Lorsque le froid ou la pluie viennent l'air est plus lourd et il est plus statique et de l'humidité dans l'atmosphère et, soi-disant, cela peut conduire à une petite contraction des nerfs périphériques, situés dans les bras , les jambes, les mains et les pieds. Cette contraction, bien que difficilement perceptible, peut rendre les nerfs plus réceptifs à toute gêne, facilitant la stimulation de la douleur.

4. Changement d'humeur

Par temps froid et pluvieux, les gens ont tendance à être plus calmes, plus pensifs, et même plus tristes et sujets à la dépression. Ces sentiments font la personne devient plus arrêt, avec moins de production de chaleur par la contraction musculaire et une plus grande rigidité dans les articulations et ces facteurs combinés peuvent réduire la tolérance de la douleur et par conséquent, tout petit stimulus peut être suffisant pour commencer à se soucier beaucoup.

Comment soulager la douleur et l'inconfort

La meilleure façon de prévenir l'apparition ou l'aggravation de la douleur qui survient lorsque le temps se refroidit subitement et il est prévu de la pluie ou la tempête de l'été, il maintient un bon corps chaud, sans se laisser sentir le froid, et mettre une compresse chaude sur l'articulation douloureuse ou sur le site de la chirurgie.

En outre, il est important de rester actif et en mouvement car la contraction musculaire favorise la chaleur et augmente la température corporelle en chauffant les muscles et les articulations, diminuant ainsi la douleur.

Regardez cette vidéo pour savoir comment faire une compresse chaude à avoir toujours à la maison, à utiliser lorsque vous ressentez cette douleur:

Imagem ilustrativa do vídeo: O que fazer para aliviar a dor nas costas