Recettes de nourriture pour bébé pour les bébés de 7 mois
A 7 mois, les bébés devraient inclure trois repas avec des aliments frais tout au long de la journée, étant un casse-croûte de fruits d'aliments pour bébés le matin et l'après-midi, et une bouillie salée au déjeuner.
Chaque nouvel aliment doit être introduit dans le menu à des intervalles d'environ 3 jours pour faciliter l'identification des aliments qui peuvent provoquer des allergies chez le bébé ou des problèmes tels que le gaz, la diarrhée et la constipation. En outre, l'allaitement maternel ou l'utilisation de préparations pour nourrissons devraient être maintenues à d'autres repas de la journée. Voyez comment l'alimentation devrait être à chaque étape de la vie du bébé.
Donc, voici 4 recettes qui peuvent être utilisées pour compléter la nourriture de votre bébé à l'âge de 7 mois.
Papaye douce
Coupez une tranche moyenne de papaye papaye ou 2 tranches de papaye papaye. Retirer les graines et gratter la pulpe du fruit pour donner au bébé, en prenant soin d'éviter les gros morceaux ou les grumeaux.
pomme Pap et
carotte Cette nourriture pour bébé est riche en vitamines C et B, calcium et antioxydants, qui sont des nutriments importants pour renforcer le système immunitaire, prévenir l'anémie et à renforcer les os. Ingrédients
:
- 1 1/2 petite carotte
- pomme pelée 200 ml de lait maternel ou une préparation pour nourrissons
Préparation:
Wash peler la carotte et la pomme et retirer le découpage en dés, en prenant la cuisson dans le lait à feu doux jusqu'à ce que la carotte soit très tendre. Mettre le mélange dans un récipient, pétrir avec une fourchette et attendre frais avant de servir pour le bébé.
pomme de terre de Pap, le brocoli
La viande et la viande hachée doivent être fabriqués à partir de coupes maigres, comme le muscle, tende de tranche, coussin dur et le filet.
Ingrédients:
- une pomme de terre petite
- ½ betterave 1 cuillère à café de boeuf soupe
- 2 c haché soupe de brocoli
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale douche oignon et l'ail
pour étancher Préparation:
Dans une casserole, faire revenir l'oignon et la viande hachée dans l'huile, puis ajouter les pommes de terre et les betteraves. Couvrir d'eau filtrée et couvrir la casserole, en laissant cuire jusqu'à ce que tous les ingrédients soient très tendres et avec un peu de bouillon. Ajouter le brocoli et laisser cuire encore 5 minutes. Retirer du feu, placer sur une petite assiette et pétrir tous les ingrédients avec une fourchette, en servant le bébé quand il fait chaud.
Pap de Manioc
Cette nourriture pour bébé est riche en vitamines A, B, E et en fer, éléments nutritifs importants pour maintenir la vision se réjouit du bébé, des os et de la peau, et pour aider à prévenir l'anémie. Ingrédients
:
- 5 1/2 manioc moyenne feuilles de cresson
- 1 cuillère à soupe oignon haché
- 1 cuillère à soupe de poitrine de poulet déchiqueté
- ½ jaune d'oeuf 1 cuillère à soupe d'huile végétale ½ thé
- Mode gousse d'ail Préparation:
Peler la cocotte, bien laver avec les feuilles de cresson, couper en cubes. Couper en petits cubes 1 cuillère à soupe soupe de filet de poitrine de poulet et amener tous les ingrédients pour cuisiner avec sautées à l'oignon et l'ail jusqu'à ce que le manioc est très tendre et le poulet cuit.
Dans une autre poêle, mettre 1 œuf à cuire. Lorsque le repas est prêt, déchiqueter le poulet et pétrissez tous les ingrédients, en y ajoutant la moitié du jaune d'oeuf pour donner le bébé.
Voir plus d'exemples dans les recettes de bébé de 8 mois.