Les besoins énergétiques des bébés

Les besoins énergétiques du bébé correspondent à l'énergie dont le bébé a besoin pour grandir sainement.

Selon l'âge et le stade de développement, le bébé a besoin de différentes quantités d'énergie pour grandir. Par exemple, quand le bébé commence à bouger mieux, il dépense plus d'énergie et doit donc ingérer plus d'énergie à travers la nourriture pour grandir correctement.

Calories pour le bébé

L'énergie dont le bébé a besoin varie en fonction du stade de développement et du sexe du bébé. Les calories dont un bébé a besoin par jour, selon l'âge, sont:

• 0-6 mois: garçons de 570 calories et filles de 520 calories.
• 7-12 mois: les garçons 743 calories et les filles 676 calories.
• 13 - 36 mois: garçons 1,046 calories et filles 992 calories

Pendant l'allaitement, le lait maternel peut répondre à tous les besoins du bébé. Après 6 mois, le lait n'est pas suffisant pour nourrir le bébé, qui grandit à une très grande vitesse et il est nécessaire de commencer à manger d'autres aliments, comme vous pouvez le lire dans: Introduction de nouveaux aliments pour le bébé.

Lorsque l'alimentation complémentaire est commencée, il est important de faire plusieurs repas avec de petites quantités pour couvrir les besoins énergétiques, car l'estomac du bébé a une capacité limitée de 30 à 40 ml par kg de poids corporel. Ainsi, un bébé pesant 8 kg a une capacité dans l'estomac comprise entre 240 et 320 ml.