Comment prendre la baie de Goji en capsules minceur

Le régime de Goji Berry est habituellement de 2 gélules par jour, une au déjeuner et une au dîner, ou selon les instructions de l'emballage ou du paquet et doit être pris par un période d'au moins 3 mois.

Mais les bienfaits de ce supplément vont au-delà du séchage du ventre en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, les capsules de baies de Goji servent également à prévenir le vieillissement prématuré, ainsi que l'apparition de maladies cardiovasculaires et même de cancer. ses composés chimiques naturels.

Où acheter des capsules de baies

Goji sont produits, par exemple, par des laboratoires Biovea et Unilife, et peuvent être achetés dans les pharmacies, les pharmacies et les magasins d'aliments naturels comme le World Green et aussi sur Internet à travers des sites tels que les marchés libres et les pharmacies en ligne , par exemple.

Les baies sont également plus faciles à trouver dans les hypermarchés, la perte de poids ou les noix, et il est préférable de les utiliser dans les céréales ou dans les vitamines de fruits 10 ou 15 grammes par jour.

Quand et comment prendre la baie de Goji

Prendre ce complément alimentaire peut être utile pour les personnes qui souhaitent perdre du poids car il contient des antioxydants qui facilitent la perte de poids. Bien qu'il puisse être acheté sans ordonnance, vous ne devez acheter ce supplément après indication d'un médecin ou un nutritionniste, car en excès antioxydants est aussi nocif pour la santé, car qui a besoin de perdre du poids aussi pour ajuster la nourriture et l'activité physique .

Effets secondaires et contre-indications

Aucun effet secondaire de baies de Goji dans les capsules ont été signalés. Cependant, Gojiberry en capsules est contre-indiqué chez les enfants, les femmes enceintes et allaitantes. En outre, il peut interagir avec des médicaments pour le diabète et la pression artérielle et avec la warfarine.

Avantages de baies de Goji en capsules

Avantages de la baie de Goji comprennent:

• Ralentir le processus de vieillissement;
• Aide à prévenir l'apparition de maladies cardiovasculaires et inflammatoires, ainsi que le cancer;
• Réguler le transit intestinal;
• Augmenter les sentiments de satiété;
• Favoriser la perte de poids;
• Diminuer la glycémie;
• Gardez le cholestérol à des niveaux normaux. Capsules Les capsules de baies de Goji peuvent également être utilisées pour améliorer la santé de l'humeur, de la peau et des yeux.

En plus de prendre des suppléments pour aider à perdre du poids et en dépit des années que plus assèchent le ventre étant courir, sauter et zoom, même la marche est mieux que d'être sédentaire pour accélérer la perte de poids et d'atteindre un poids optimal. Découvrez les meilleurs exercices pour perdre du poids.