Comment nettoyer la peau avec l'acné

de la réussite du traitement Lavez votre visage est très important dans le traitement de l'acné, car elle réduit l'onctuosité de la peau, En plus d'éliminer l'excès de bactéries P. acnes, qui sont l'une des principales causes de l'apparition de l'acné chez de nombreuses personnes.

Ainsi, l'idéal est de faire laver votre visage au moins deux fois par jour, une fois le matin juste après le réveil, pour éliminer les huiles qui se accumule pendant la nuit, et une autre à la fin de la journée, avant aller dormir, nettoyer l'huile qui s'est accumulée tout au long de la journée.

technique correcte pour le lavage du visage

Au moment de se laver le visage doit suivre les étapes suivantes:

1. laver les mains avant de laver votre visagepour éliminer les bactéries qui peuvent être sur la peau;
2. Mouillez votre visage avec de l'eau chaude ou froide;
3. frottez votre visage doucement avec votre propre savon, en utilisant vos mains;
4. Séchez le visage avec une serviette douce et donnez des paupières légères, car frotter la serviette peut rendre la peau plus irritée.

La serviette utilisée pour sécher le visage, en plus d'être souple, idéalement devrait également être petite et individuelle, de sorte qu'il peut être placé pour se laver peu de temps après. C'est parce que, lors du nettoyage du visage, les bactéries de l'acné restent dans la serviette et peuvent se multiplier, retournant à la peau lors de l'utilisation de la serviette une deuxième fois.

Quel est le meilleur savon pour se laver le visage

Le savon utilisé ne doit être « sans huile » ou « anti-comédogène » «sans huile», ne pas être nécessaire d'utiliser des savons antiseptiques ou Scrubs, car ils peuvent sécher la peau ou aggraver l'inflammation de la peau. Les savons avec de l'acide acétylsalicylique doivent également être utilisés avec une indication de dermatologue, car beaucoup déjà utilisé dans les crèmes de traitement contenant la substance dans sa composition, peut causer une surdose.

Que faire après le lavage de votre visage

Après avoir lavé le visage est également essentiel pour hydrater votre peau avec un sans huile crème ou matifiante comme Effaclar La Roche-Posay ou Normaderm de Vichy, parce que même si la peau pour produire très huile, est généralement très déshydraté, ce qui rend difficile à traiter.

En outre, l'utilisation de crèmes contre l'acné par le dermatologue doit être maintenue, ainsi qu'une nutrition adéquate pour aider à réduire la production d'huile de peau. Voici quelques conseils de notre nutritionniste:

Voir une liste des meilleurs aliments pour traiter l'acné.