En utilisant le cresson pour combattre la toux

En plus d'être consommée dans les salades et les soupes, le cresson peut également être utilisé pour lutter contre la toux, le rhume et la grippe pour être riche en vitamines C, A, fer et potassium, qui sont importants pour renforcer le système immunitaire.

En outre, il a une substance appelée gluconasturcósido, qui opère dans la lutte contre les bactéries qui causent des infections dans le corps, mais ne touchent pas la flore intestinale, en gardant le système digestif en bonne santé.

Pour cette plante ne perdent pas leur propriété, il doit être utilisé frais, comme la forme sèche perd les pouvoirs de guérison de cette plante.

Cresser le thé

Ce thé devrait être consommé 2 à 3 fois par jour, de préférence chaud, pour aider à éliminer les sécrétions des voies respiratoires.

• Ingrédients ½ feuilles et les tiges de tasse de thé cresson
• 1 cuillère à soupe de miel (facultatif) 100 ml d'eau

Préparation Placez l'eau chaude à ébullition et quand, d'éteindre le feu. Ajouter le cresson et couvrir, en laissant reposer le mélange pendant environ 15 minutes. Coar, sucrer avec du miel et boire chaud. Voyez aussi comment utiliser le thym pour lutter contre la toux et le jeu.

sirop de cresson doit être pris 1 cuillère à soupe du sirop 3 fois par jour, en se rappelant que les enfants et les femmes enceintes devraient d'abord parler à votre médecin avant d'utiliser ce remède à la maison.

ingrédients

• Une poignée de feuilles de cresson et les tiges
• 1 tasse lavé thé d'eau
• 1 tasse de sucre
• 1 cuillère à soupe de miel Préparation

Mettre l'eau à ébullition, éteindre le feu quand il se résume et ajouter le cresson, en laissant reposer le mélange pendant 15 minutes. Filtrer le mélange et ajouter le sucre au liquide cuit, ce qui conduit à cuire à feu doux jusqu'à la formation d'un sirop épais. Éteindre le feu et laisser reposer pendant 2 heures, en ajoutant du miel puis en conservant le sirop dans un bocal en verre propre et désinfecté.

Pour désinfecter correctement la bouteille en verre et éviter toute contamination du sirop par des micro-organismes qui causent à Gâtez rapide, doit laisser la bouteille dans l'eau bouillante pendant 5 minutes, ce qui permet à sécher naturellement avec la bouche vers le bas sur une chiffon propre.

Voir plus de recettes pour lutter contre la toux dans la vidéo suivante: