Causes de la mauvaise digestion G Troubles gastro-intestinaux

Il est déconseillé de mélanger dans un seul repas une source de protéines avec du lait ou des produits laitiers. Le corps a besoin d'une moyenne de 30 minutes pour digérer chacun séparément et quand ils sont consommés en même temps, cela peut prendre beaucoup plus de temps, provoquant une indigestion.

Les autres causes possibles d'une mauvaise digestion sont:

Manger des aliments riches en protéines avec des aliments riches en fibres, comme un sandwich au pain enrichi de fibres et de viande;

Mangez des aliments qui contiennent du sucre pendant le repas, sauf pour les fruits comme le dessert.
Pour éviter une mauvaise digestion, ne mélangez pas les protéines du lait ou les dérivés du lait et les protéines avec du sucre. Tous les autres mélanges sont autorisés et peuvent être fabriqués sans restriction. Mauvais remèdes de digestion Un bon remède pour une mauvaise digestion est un sourire effervescent, qui peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie, mais un bon remède naturel pour une mauvaise digestion est de boire du thé de fenouil.

D'autres médicaments pour une mauvaise digestion sont: Eparema, Eno Fruit Salt, Stomazil; Lait de magnésie et de Kolantyl.