Les aliments riches en lysine
Les aliments riches en lysine sont principalement le lait, le soja et viande
lysine est un acide aminé essentiel qui peut être utilisé pour l'herpès, car il réduit la réplication virale du virus de l'herpès réduire la récurrence, la gravité et le temps de récupération des manifestations de l'herpès labial et génital.
se trouve dans Lysine aliments, mais la quantité ne suffit pas pour le traitement et par conséquent un supplément est recommandé à 500 mg par jour, pour supprimer le virus, ou 1000-6000 mg par jour pour le traitement de récurrences.
aliments de table riches en compte lysine
alimentaire lysine | de 100 g | énergie dans 100g |
lait écrémé | 2768 mg | 36 calories |
soja | 2414 mg | 395 calories |
viande de dinde | 2173 mg | 150 calories |
Coeur dinde | 2173 mg | 186 calories |
viande de poulet | 1810 mg | 149 calories |
calories pois | 1744 mg | 100 |
poisson | 1600 mg | 83 calories |
lupin | 1447 mg | 382 calories |
arachide | 1099 mg | 577 calories le jaune d'oeuf |
1074 mg 352 calories |
que la lysine est un acide aminé que notre organisme ne peut pas produire cet acide aminé est important de consommer via l'alimentation. Qu'est-ce que
lysine Lysine sert à lutter contre les infections virales, il a des propriétés antivirales et est très efficace pour l'ostéoporose, car il contribue à augmenter l'absorption du calcium. De plus, il est important dans le développement des os et des muscles des enfants, participe à l'activité de l'hormone de croissance.
La lysine est également un kétoprofène de médicament lysinate composant, qui est approprié pour diverses maladies telles que l'arthrose, la périarthrite, l'arthrite, l'arthrite rhumatoïde, la goutte, le rhumatisme articulaire aigu lombalgie / lumbosciatalgia, la tendinite, la névrite, la fatigue musculaire, contusion, en fournissant également soulagement de la douleur en chirurgie dentaire, la dysménorrhée, la chirurgie orthopédique et d'autres conditions traumatiques et post-opératoires.
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