odysseedubienetre.beLa luzerne est une plante médicinale, également connu sous le nom-vrai Luzerne, Luzerne-de-fleurs-violet, Melga-des-prés ou Luzena, largement utilisé comme remède à la maison pour soulager, réduire l'anxiété et la fatigue, ainsi que pour traiter les problèmes urinaires.
Le nom scientifique de la luzerne estMedicago sativa et cette plante médicinale se trouve sous sa forme naturelle dans les magasins d'aliments naturels, les pharmacies et certains marchés de la rue, ou sous la forme préparée pour les salades sur certains marchés et supermarchés.
Alfalfa Alfalfa est utilisé pour aider à traiter l'anxiété, le stress excessif, la fatigue, le manque d'appétit, une mauvaise digestion, une maladie du foie, l'anémie, l'hypertension artérielle, l'asthme, la cystite et des problèmes rénaux.
Les propriétés de la luzerne comprennent son action diurétique, digestive, apaisante et dépurative. En outre, la luzerne est riche en nutriments, en particulier le fer et le potassium.
La partie utilisée de la luzerne sont ses feuilles et les racines pour faire des jus, des thés ou être consommés dans les salades, par exemple.
