Diète pour nettoyer le foie

Le régime alimentaire pour le foie doit être faible en protéines grasses et facilement digestibles, comme le poisson. En outre, les poissons maigres, tels que le merlu, devraient être préférés, et ils devraient être congelés, évitant les frais, afin d'être plus facilement digérés.

D'autre part, dans l'alimentation au foie devraient éviter les boissons alcoolisées, les huiles et les graisses pour ne pas aggraver les symptômes tels que la douleur abdominale, par exemple, évitant ainsi l'inflammation du foie.

Que manger dans l'alimentation du foie

L'alimentation doit être basée sur les aliments faciles à digéreret avec beaucoup d'eau, que la gélatine, le poisson, le riz, les carottes et la confiture au lieu de beurre ou de margarine.

Certains aliments autorisés pour ceux qui ont des problèmes de foie comme le foie gras peut être: Fruits et légumes

• -sont des aliments riches en sucre dans le sang de contrôle de l'aide de fibres et peuvent réduire l'absorption des graisses. Des lait écrémé et des fromages maigres, comme la ricotta et le cottage - parce qu'ils ont moins de gras. Bread Pains, pâtes et céréales à grains entiers - Les aliments à grains entiers contiennent plus de fibres et moins de matières grasses. Mag Viandes maigres et blanches comme la dinde ou le poulet, par exemple, et le poisson
• - parce qu'ils sont des aliments avec moins de matières grasses.En ce qui concerne la forme de préparation, la nourriture doit être cuite autant que possible. C'est parce que la graisse dans la nourriture devient dans l'eau qui devrait être dispensée, et vous ne devriez jamais manger des aliments frits ou trop épicés.
• Ne pas manger dans l'alimentation pour lesdu foie Faire un régime pour le foie, des malaises et des maux de tête doit passer trois jours et au cours de cette période, l'alcool apport
• ,même en petites quantités , est contre-indiqué.

L'huile d'olive doit être placée dans la nourriture à la table afin qu'elle conserve ses propriétés bénéfiques et vous ne devriez jamais utiliser «huile ou autre graisse» pour cuisiner.

En général, la maladie causée cause parce que la diarrhée et le foie, il est également important d'arrêter l'irritation de l'intestin que l'individu mange le moins de fibres de

premières. Ensuite, évitez les fruits crus ou décortiqués, ainsi que les céréales oléagineuses, telles que les arachides et autres graines. Regardez la vidéo et rencontrer d'autres conseils suivants qui peuvent aider à nettoyer le foie plus rapidement: Menu

pour nettoyer le foie Un exemple de menu pour ceux qui ont le foie gras peut être:

café matin - lait de riz avec granola. Déjeuner - cuisse de poulet grillée avec salade de riz et de laitue, tomate et chou mauve assaisonné de gouttes de citron. Pour le dessert une poire. Snack - jus de pastèque et deux toasts avec fromage maigre.

Dîner

- merlu cuit avec des pommes de terre et du brocoli assaisonné avec des gouttes de citron. Une banane pour le dessert.

Les quantités recommandées à chaque repas varient en fonction de l'âge, du sexe et de l'activité physique du patient. Il est donc essentiel de consulter un diététicien pour un régime personnalisé.

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