Comment faire dormir le bébé toute la nuit

Il est normal que le bébé prenne le temps de dormir ou non pendant les premiers mois de sa vie. dormir toute la nuit, ce qui est épuisant pour les parents. Le nombre d'heures que le bébé devrait dormir dépend de son âge et de sa croissance, et il est recommandé que le bébé dorme entre 16 et 20 heures par jour, mais il se réveille souvent plusieurs fois pendant la nuit pour le sucer ou à cause de crampes, ce qui est normal jusqu'à 4 mois. Savoir combien d'heures les bébés ont besoin de dormir.

Faire dormir le bébé toute la nuit est important pour créer une routine de sommeil, se moquer et ouvrir les rideaux quand la journée est calme et parler tranquillement la nuit, et donner au bébé un bain chaud et une berceuse ça. Selon les pédiatres, le bébé peut commencer à dormir seul vers 8 mois, mais cela devrait se faire graduellement. Découvrez les 6 étapes à suivre pour apprendre à votre bébé à dormir seul.

Conseils pour que le bébé dorme toute la nuit

Pour que le bébé dorme toute la nuit, il faut faire attention, par exemple:

1. Dormir dès que bébé bâille, parce que cela signifie qu'il a sommeil;
2. Babiller le bébé with, avec la lumière tamisée ou éteinte etlui chanter doucement ; Essayez de calmer le bébé avec un bain chaud
3. quelques heures avant de s'endormir et évitez les lumières très fortes ou la télévision; Évitez de mettre le bébé à dormir immédiatement après l'avoir mangé , car à jeun ou trop plein, la tâche devient plus difficile;
4. Créer uneroutine de sommeil
5. , en suivant les mêmes horaires tous les jours, y compris le week-end; N'utilisez lelit que pour qu'il dorme
6. , alors il s'associera pour dire qu'il n'y a pas de place de jeu; Laissez au moins unnounours près because, car s'il se réveille la nuit, il sera plus réconforté. Cependant, ceci ne convient qu'aux nourrissons de plus de 6 mois, car les petits enfants peuvent suffoquer;
7. Assurez-vous le confort du bébéen vous assurant que les sous-vêtements ne font pas mal, si les couvertures ne sont pas exagérées ou s'il ne fait pas trop froid ou trop chaud dans la chambre du bébé;
8. Évitez de faire du bruit quand le bébé dort, afin de ne pas le réveiller. Bien que ces conseils sont très utiles et peuvent aider de nombreux parents, certains bébés ne peuvent pas dormir toute la nuit sans cause apparente, mais généralement jusqu'à 3 ans, cette situation est résolue