Grossesse

Il est très important que la femme consulte le médecin avant d'utiliser une bande et une bandelette du post-partum, décide de son besoin, car ne pas porter la sangle peut entraîner la formation d'un sérome, l'accumulation de liquide au site césarien. . En savoir plus sur: Seroma.

Cependant, l'utilisation constante ou prolongée du tapis de course n'est pas recommandée car elle peut entraver les mouvements des muscles abdominaux et perturber le flux sanguin, comme c'est le cas pendant l'exercice physique. Ainsi, la sangle ne doit être utilisée que le jour et la nuit, mais jamais dans le gymnase, et pour une période maximale de 3 mois.

Modèles de ceinture post-partum

Avant de choisir quelle sangle acheter, il est conseillé de porter différents modèles pour savoir lequel est le plus confortable pour chaque cas. Habituellement, les plus confortables sont ceux qui vous permettent de libérer la sangle en morceaux, de sorte que vous n'avez pas à le prendre tout le temps, ce qui le rend beaucoup plus facile lorsque vous allez à la salle de bain.

Quand utiliser la bande post-partum

Il est conseillé d'utiliser la bande post-partum peu de temps après la naissance du bébé, toujours à l'hôpital. Habituellement, lorsque la femme se sent stabilisée et capable de se tenir seule, elle peut prendre une douche, puis habiller la bande.

La sangle doit être portée toute la journée et toute la nuit, uniquement pour se laver et faire de l'exercice, par exemple.

Les avantages d'utiliser la ceinture post-partum

Il est obligatoire de porter le corset, mais il peut aider à tenir le ventre et aussi:

Il contribue au retour de l'utérus

• à sa position physiologique, car il est encore trop grand même après l'accouchement; Aide à prévenir les douleurs rachidiennes
• qui se produisent généralement parce que les muscles abdominaux sont trop faibles; Laisse la silhouette de la plus belle femme
• , contribuant à son estime de soi et à son bien-être;Empêche la formation d'un sérome which, qui peut survenir chez les femmes qui ont subi une césarienne, mais en tout cas, il est également recommandé pour ceux qui ont eu une naissance normale.
• Le bandage post-partum peut être utilisé jusqu'à 3 mois, car à partir de ce stade, la femme peut déjà pratiquer des exercices pour renforcer spécifiquement les abdominaux, et l'utilisation de la sangle peut nuire au renforcement des muscles.Découvrez les meilleurs exercices pour perdre le ventre en post-partum.

Prix de la ceinture post-partum

Le prix de la ceinture post-partum varie de 40 à 350 reais selon la marque et le lieu d'achat. L'accolade post-partum existe dans diverses marques comme le yoga, ma dame, esbelt, liz ou demillus, par exemple.

Quelle taille porter?

La taille de la sangle varie en fonction de la structure physique de la femme. Cependant, il est important qu'il soit confortable et ne serre pas trop le ventre.

Afin d'acheter la bonne taille, il est préférable d'aller au magasin pour l'essayer et en choisir un qui est confortable et ne porte pas atteinte à votre haleine ou rendre une femme mal à l'aise après avoir mangé. Une bonne astuce est de mettre sur la sangle, s'asseoir et manger un fruit ou un biscuit pour voir comment vous vous sentez.

En outre, vous ne devez pas utiliser de sangles très serrées dans le but d'amincir la taille, car elles empêchent la contraction naturelle des muscles de l'abdomen et finissent par provoquer une faiblesse et un affaissement abdominal. Voyez plus dans Waistband?