odysseedubienetre.beParmi les effets bénéfiques les plus impressionnants de l'albizie, citons sa capacité à soulager le stress et l'anxiété, à améliorer les symptômes de la dépression, à stimuler le système circulatoire, à réduire les signes du vieillissement, à prévenir certaines maladies chroniques, à réduire les problèmes de digestion éliminer l'inflammation dans diverses parties du corps.
Le terme général albizia fait référence à un genre spécifique d'arbres à fleurs tropicales composé de plus de 150 espèces. Les arbres sont originaires d'Afrique, d'Asie, de Madagascar, d'Amérique et d'Australie, mais c'est un genre ancien, donc quand ces continents étaient reliés, les arbres à fleurs se dispersaient et ne sont généralement présents que dans les endroits du Vieux Monde. Les fleurs sont très belles, avec des fleurs touffues et dentelles qui les rendent très désirables comme plantes ornementales. Cependant, plus important encore, les espèces albizia contiennent des concentrations élevées de saponines, de polyphénols et de triterpénoïdes, qui ont tous un impact important sur la santé humaine. Il est très commun de trouver albizia dans le cadre des traitements ayurvédiques en Inde, bien que la publication généralisée de nouvelles recherches sur albizia a suscité un regain d'intérêt pour la plante dans d'autres parties du monde.
Albizia peut être appliqué à la fois par voie topique et interne par la consommation, et en termes de parties de la plante qui peuvent être ingérées, il existe des composés bénéfiques dans l'écorce, les fruits, les feuilles, les fleurs. Les décoctions peuvent également être faites, ce qui devrait être administré avec plus de prudence, car ils sont particulièrement puissants. Maintenant, examinons de plus près certains des avantages importants pour la santé d'albizia.
Les avantages pour la santé d'albizia comprennent:
La combinaison unique de composants actifs dans albizia, y compris la quercétine, l'isoquercétine, les saponines et les polyphénols peut avoir un impact plutôt fort sur les systèmes hormonal et nerveux du corps humain. L'une des utilisations les plus anciennes et les plus constantes de l'albizie est un sédatif léger qui atténue rapidement les sentiments de stress et d'anxiété. Pour ceux qui souffrent d'hormones de stress chronique dans leur corps, albizia peut les aider à trouver un peu de paix et de tranquillité dans leur propre esprit et enfin se détendre!
Dans le même ordre d'idées, albizia améliore également l'humeur en rééquilibrant les hormones dans le corps et en apaisant le système nerveux, ce qui peut souvent compliquer les niveaux hormonaux. En fait, il a même été utilisé par des personnes ayant des tendances suicidaires ou éprouvant une colère et des pensées irrationnelles. Il a été connu dans les anciennes cultures médicinales comme une herbe spirituelle qui aide votre ancre votre âme et trouver la paix.
Si vous souffrez d'insomnie ou d'insomnie, une décoction d'albizia peut être juste le billet pour une bonne nuit de sommeil. Au-delà de l'apaisement des nerfs et de l'esprit, il calme également le corps et aide à stimuler un sommeil réparateur durable.
Pour ceux qui souffrent d'asthme, d'allergies ou d'affections respiratoires chroniques, l'albizie peut aider de manière significative en éliminant l'inflammation dans les sinus et les tractus, réduisant ainsi l'envie de tousser ou de siffler. Cela peut aider à accélérer le temps de récupération et améliorer généralement la santé de votre système respiratoire, même au milieu d'une crise d'asthme. En fait, il a été démontré qu'il réduit les effets des anticorps allergiques, de sorte que vos réactions allergiques ne sont pas aussi graves.
Avec un tel éventail de composés antioxydants trouvés dans albizia, il n'est pas étonnant que certaines propriétés antioxydantes ont été liées à cette plante. Il est capable d'éliminer les radicaux libres dans le corps, en récupérant ces sous-produits dangereux avant qu'ils ne puissent causer une mutation cellulaire ou la mort. Cela aide à prévenir les maladies chroniques comme les maladies cardiaques et même le cancer.
Les qualités antioxydantes de l'écorce et des feuilles d'albizia agissent également à l'extérieur du corps et, pour les personnes souffrant d'affections cutanées telles que rougeurs, plaies, plaies, acné ou psoriasis, les composés anti-inflammatoires et antioxydants peuvent rapidement apaiser ces zones. et réduire l'apparence des imperfections et des irritations.
Albizia sous forme de poudre est souvent prescrit pour ceux qui souffrent de problèmes gastro-intestinaux. Semblable aux fibres alimentaires, la poudre se lie à l'eau et au matériel alimentaire, ce qui accélère le processus de digestion et maintient vos mouvements intestinaux réguliers.
Protéger le cœur est toujours important, et albizia a une capacité unique à abaisser le taux de cholestérol en raison de son mélange impressionnant de composés organiques et d'ingrédients actifs bénéfiques. En abaissant le cholestérol, le système cardio-vasculaire est protégé contre des phénomènes tels que l'athérosclérose et, à son tour, les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.
L'activité anti-inflammatoire de albizia est également utilisée pour éliminer la douleur associée à la goutte, l'arthrite et d'autres conditions inflammatoires. L'application d'une pâte sur les articulations et les zones touchées peut rapidement soulager l'enflure et la nature sédative des composés peut également éliminer la douleur.
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9 avantages étonnants de la fleur de ballonUn dernier mot d'avertissement
Bien que cela puisse être une alternative très efficace pour les médicaments antidépresseurs, la dépression chronique peut être une bataille perpétuelle et dangereuse. Vous devriez toujours consulter un professionnel médical ou psychologique si vous souffrez de pensées suicidaires ou si vous présentez des symptômes dépressifs chroniques. Il n'y a aucune toxicité connue de albizia si pris en quantités modérées. Il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes en raison de ses effets circulants.
