Régime pour l'hépatite autoimmune

Le régime d'hépatite auto-immune aide à réduire les effets secondaires des médicaments qui doivent être prises pour le traitement de l'hépatite auto-immune.

Ce régime doit être faible en gras et sans alcool, car ces aliments peuvent aggraver certains symptômes de la maladie, tels que la nausée et l'inconfort abdominal, car ils rendent difficile le fonctionnement du foie, qui est enflammé.

Voyez ce que vous pouvez manger pour récupérer plus rapidement dans la vidéo suivante:

Que manger dans l'hépatite auto-immune

Que pouvez-vous manger dans l'hépatite auto-immune sont les légumes, les grains entiers, les fruits, les viandes maigres, Peix et légumineuses parce que ces aliments avoir peu ou pas de graisse et ne pas altérer la fonction hépatique. Voici quelques exemples de ces aliments:

• Laitue, tomate, brocoli, carotte, courgette, roquette;
• Pomme, poire, banane, mangue, pastèque, melon;
• Haricots, fèves, lentilles, pois, pois chiches;
• Pain aux graines, pâtes et riz brun;
• Viande de poulet, de dinde ou de lapin;
• Sole, espadon, sole.

Il est important de donner la préférence aux aliments biologiques car les pesticides présents dans certains aliments rendent également difficile le fonctionnement du foie.

Ne pas manger dans l'hépatite auto-immune

Ce que vous ne pouvez pas manger dans l'hépatite auto-immune sont des aliments gras, qui entravent le fonctionnement du foie, des boissons et surtout alcoolisées, qui sont toxiques pour le foie. Les exemples d'aliments qui doivent être exclus de l'alimentation des patients atteints d'hépatite auto-immune sont:

• La friture;
• Viande rouge;
• saucisses;
• Sauces telles que la moutarde, la mayonnaise, le ketchup;
• Beurre, crème;
• Chocolat, gâteaux et biscuits;
• les aliments industrialisés;

Le lait, le yogourt et le fromage ne doivent pas être consommés dans la version complète car ils contiennent trop de graisse, mais de petites quantités de lumière peuvent être consommées.

Menu pour l'hépatite auto-immune

Le menu pour l'hépatite auto-immune doit être préparé par un nutritionniste. Voici un exemple seulement.

• Petit déjeuner - Jus de melon d'eau avec 2 toasts
• Déjeuner - steak de poulet grillé avec du riz et salade variée assaisonné avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. 1 pomme pour le dessert
• Snack - 1 pain de graines avec des mines de fromage et un jus de mangue.
• Dîner - Merlu cuit avec pommes de terre bouillies, le brocoli et la carotte, assaisonné avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. 1 poire de dessert.

Tout au long de la journée, vous devriez boire 1,5 à 2 litres d'eau ou d'autres liquides, comme du thé, par exemple, mais toujours sans sucre.