Thé vert Lipton: avantages et variétés
Facilement disponible Le thé vert Lipton n'est pas seulement célèbre pour la large gamme de saveurs qu'il offre, mais aussi pour la liste incroyable des avantages qu'il a et le processus simple pour le préparer.
Le thé vert Lipton est-il bon pour vous?
Le thé vert Lipton offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment la perte de poids, le renforcement de l'immunité, l'amélioration de la santé cardiovasculaire, la prévention du cancer, la réduction du cholestérol et plus encore. Lipton est également connu pour ne pas ajouter d'additifs ou de conservateurs à leurs nombreuses variétés de thé.
Avec un goût amer et noisette, le thé vert Lipton peut être le choix parfait pour vous si vous aimez votre boisson forte.
Apports nutritionnels
Le thé vert Lipton est naturellement sans calorie et une source de nutriments. Il est le plus célèbre pour sa haute teneur en antioxydants qui comprend les catéchines et les polyphénols. Une seule tasse de thé vert Lipton contient environ 35 mm de caféine, ce qui le rend apte à boire régulièrement.
Lipton Green Tea Avantages
Laissez-nous jeter un oeil les avantages étonnants du thé vert Lipton.
Perte de poids
Le thé vert Lipton contient une catéchine, appelée gallate d'épigallocatéchine (EGCG), qui aide à brûler les graisses, à perdre du poids et à augmenter la sensibilité à l'insuline. Il contient également des relaxants naturels qui aident à améliorer votre métabolisme. Vous pouvez boire 2-3 tasses de ce thé tous les jours pour une perte de poids rapide.
Améliore la santé cardiaque
Ce thé aide à améliorer la santé du cœur car il contient un trésor d'antioxydants étonnants qui aident à réduire les niveaux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) dans le corps. Il contribue également à augmenter le taux de cholestérol HDL (bon cholestérol) dans le corps, réduisant ainsi le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Prévient le cancer
Le thé vert est célèbre pour ses effets anticancéreux sur le corps. Ceci peut être attribué à la présence d'EGCG et d'autres polyphénols dans ce thé qui favorisent le processus d'apoptose ou de mort cellulaire cancéreuse.
Augmente l'immunité
Les antioxydants du thé vert aident à stimuler l'immunité, prévenant ainsi le risque de rhume et de toux. Il favorise également la production de cellules T gamma-delta dans le corps, qui aident à combattre les infections.
Favorise la relaxation mentale
En combattant les radicaux libres dans le corps, le thé vert Lipton aide à vous déstresser ou à favoriser la relaxation dans tout le corps. Il est également connu pour traiter l'insomnie et favoriser le sommeil sain.
Autres
Mis à part les avantages mentionnés ci-dessus, il y a quelques autres avantages secondaires du thé vert de Lipton que peu de gens connaissent. Ceux-ci incluent les suivants:
- Améliorer la santé des os
- Protéger les poumons
- Éliminer la mauvaise haleine
- Traitement de la toxicité de l'alcool
- Abaisser la haute pression sanguine
- Hydrater votre corps
Comment faire?
Il existe de nombreuses façons de préparer ce thé, une telle recette de thé Lipton est la suivante:
Ingrédients
- Sachets de thé vert Lipton
- Eau
- Citron et miel
Méthode
- Étape 1: Ajouter l'eau dans une casserole et laisser bouillir
- Étape 2: Versez l'eau bouillie dans une tasse et ajoutez le sachet de thé vert Lipton
- Étape 3: Laisser infuser 2-3 minutes
- Étape 4: Ajouter le citron ou un trait de miel pour améliorer le goût
- Étape 5: Allez-y, siroter la boisson rafraîchissante et profiter du coup de pouce!
Saveurs de thé vert Lipton
Une marque appartenant à Unilever, Lipton offre de nombreuses saveurs de thé vert à choisir, notamment:
- Thé vert pur
- Thé vert aux agrumes
- Thé vert à la pêche
- Thé vert açai aux myrtilles
- Thé vert matcha
- Thé à la grenade et aux canneberges
- Thé vert au citron
Lipton propose également des variétés de thé vert sans caféine, notamment:
- Thé vert décaféiné au miel et au citron
- Thé vert décaféiné
- Passion de jasmin décaféiné au thé vert citronné
- Thé vert grenade décaféiné aux mûres
Effets secondaires
Si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous êtes un patient cardiaque ou si vous prenez des médicaments contre l'hypertension, consultez votre médecin avant de les consommer. La modération est toujours conseillée car une trop grande quantité de thé vert peut également provoquer certains effets secondaires, notamment:
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Après avoir dit tout cela, ne vous recyclez pas d'apprécier cette tasse parfaitement brassée de thé vert de Lipton. Il a plus que vous ne pouvez imaginer!