Grossesse

Autres avantages de tomber enceinte à l'automne:

La fin de l'automne favorise une augmentation de l'appétit de la femme, qui tend à manger plus d'aliments riches en vitamines, étant bénéfique pour le bébé;

• À ce moment, l'exposition au soleil augmente la production de vitamine D, étant bonne pour la croissance des os du bébé;
• Après le troisième mois de grossesse, quand l'hiver arrive, si la mère attrape un rhume ou une méningite, l'usage de médicaments est moins susceptible d'affecter le bébé;
• Lorsque le bébé naît, vous pouvez porter des vêtements plus légers, être plus exposé au soleil, ce qui renforce les os et favorise votre développement intellectuel.
• Mais si vous ne pouvez pas tomber enceinte à l'automne, un autre bon moment pour tomber enceinte est en été, parce que le bébé est né au printemps, où la température est plus douce, ce qui facilite également les soins précoces et la fin de la grossesse est tellement inconfortable avec des bosses et des chaleurs estivales typiques.

Pour ceux qui planifient une grossesse, il est important d'être conscient de la santé physique, émotionnelle et financière.

Conseils pour tomber enceinte

Quelques conseils utiles pour ceux qui envisagent une grossesse sont les suivants:

Aller chez le gynécologue pour des tests tels que des analyses et des tests sanguins pour voir si tout va bien physiquement;

• Faites de l'exercice régulièrement;
• Adoptez une bonne alimentation, en privilégiant la consommation de fruits, de légumes, de légumes et de viandes blanches;
• Être dans le poids idéal;
• Cessez de fumer et utilisez des drogues;
• Commencez à prendre un supplément d'acide folique pour réduire le risque de maladie chez le bébé;
• Investir dans un contact intime pendant la période fertile;
• Renseignez-vous sur votre régime d'assurance-maladie ou sur les soins prénataux publics;
• Un autre soin important à prendre avant de devenir enceinte est de planifier sa vie financière, car il y a beaucoup de dépenses liées à la grossesse et à l'arrivée du bébé.

Avoir ces soins avant de tomber enceinte aide à contrôler la santé physique et émotionnelle de la femme, ce qui se reflétera aussi dans la santé du bébé.