odysseedubienetre.beLes avantages les plus importants pour la santé de la scutellaire sont sa capacité à prévenir certains cancers, réduire l'anxiété, apaiser le système nerveux, traiter le diabète, aider à perdre du poids, réduire l'inflammation, équilibrer les hormones et réguler le sommeil.
Skullcap est le nom d'une plante vivace à fleurs de la famille des menthes, Lamiaceae . Avec le nom scientifique Scutellaria lateriflora, cette plante peut être trouvée dans les habitats humides de l'Amérique du Nord. Il y a quelques noms pour la scutellaire, y compris le chien enragé et la calotte bleue. Tous les deux décrivent une plante robuste, de taille moyenne avec des fleurs bleues ou violettes à partir des bases des feuilles sur la tige principale. Alors que d'autres espèces utilisent le nom de scutellaire et ont même des propriétés similaires, le bleu est considéré comme le meilleur, car il a le plus large éventail d'utilisations et de composés chimiques puissants.
La gamme d'avantages pour la santé dont jouissent les utilisateurs fréquents de scutellaire est due à la présence de divers composés phénoliques et flavones qui affectent le corps de différentes façons. La plante était traditionnellement utilisée par les Amérindiens depuis des centaines d'années. Les extraits de scutellaire américaine sont également utiles pour certaines conditions de santé.
Jetons un coup d'oeil de plus près à certains des avantages impressionnants de cette herbe étonnante pour la santé.
Le thé Skullcap est une méthode populaire pour équilibrer les hormones dans votre corps, car il stimule la libération d'endorphines et équilibre généralement votre humeur. Si vous vous sentez fatigué sans raison et que vous vous sentez constamment tendu, alors peut-être que ce dont vous avez besoin est une simple tasse de ce thé. Les composés phénoliques peuvent avoir un large effet sur notre équilibre hormonal, car ils sont riches en composés antioxydants. Il y a beaucoup d'herbes comme le palmier nain qui peuvent soulager le stress et l'anxiété.
Skullcap possède certaines propriétés analgésiques, ce qui signifie que la consommation peut aider à soulager la douleur dans tout le corps, en partie grâce à une réduction de l'inflammation. Cependant, vous pouvez former une pâte de la séchée et l'appliquer directement sur les zones qui éprouvent de la douleur. Cela peut être un coup de pouce majeur pour la guérison des plaies ou si vous vous remettez d'une blessure. De plus, les petites égratignures et ecchymoses peuvent être guéries plus rapidement en les appliquant par voie topique, car les composés phénoliques riches et les flavones stimulent le flux sanguin vers la peau et aident à prévenir l'infection.
Si vous souffrez d'un trouble nerveux, vous pouvez avoir connu des crises ou d'autres effets secondaires spasmodiques qui résultent d'un problème dans votre système nerveux. Le thé Skullcap peut apaiser le système nerveux et prévenir ces épisodes. Il a été traditionnellement utilisé pour réduire la fréquence et la sévérité des crises chez ces patients. L'ajout de scutellaire à l'eau potable une fois par jour a également été associé à cet avantage positif.
Si vous cherchez un moyen de désintoxiquer votre corps et d'améliorer votre santé globale, le thé de la scutellaire peut être juste la chose. La scutellaire a été associée à une activité antioxydante accrue dans le foie, qui est l'un des organes les plus lents à récupérer, et cet effet peut augmenter considérablement l'efficacité de votre foie. Cela réduit les niveaux de toxines dans le corps et le sang, améliorant ainsi la santé et le bien-être général.
La régulation de l'insuline et du glucose est essentielle et il semble que la scutellaire soit capable d'augmenter la production d'insuline par le pancréas et aide à réguler les niveaux d'insuline dans le corps. De plus, il a été associé à des taux de cholestérol plus bas, facteur exacerbant du diabète.
En réduisant le taux de cholestérol dans le cœur, la scutellaire est capable de réduire les risques d'athérosclérose, de crises cardiaques, de maladies coronariennes et d'accidents vasculaires cérébraux qui accompagnent souvent l'accumulation de plaque dans les artères.
Bien que la recherche sur cet aspect particulier de la scutellaire ne soit toujours pas claire, il semble que la réduction des triglycérides stimulée par cette herbe peut aider à la perte de poids rapide lorsqu'il est combiné avec un régime alimentaire approprié. Cette recherche est en cours, mais présente une option pour ceux qui cherchent de nouvelles façons de perdre du poids.
La scutellaire chinoise est un remède à base de plantes connu pour induire l'apoptose (mort cellulaire soudaine), dans les cellules cancéreuses et est utilisé pour le traitement naturel du cancer. On pense que cette action est causée par les composants flavone antioxydants de l'herbe. Cette plante empêche la propagation des cellules cancéreuses et ralentit la croissance des tumeurs, donnant ainsi à d'autres traitements contre le cancer une chance de prendre effet et de gagner la bataille ultime contre la maladie.
Autres bénéfices
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14 meilleures herbes naturelles pour l'anxiété et la dépressionLa scutelle américaine séchée peut être trempée dans un thé et consommée pour ses bienfaits pour la santé.
Mise en garde: Évitez la consommation excessive de cette plante car elle peut causer des vertiges, des nausées et des étourdissements, ainsi que des convulsions dans les cas extrêmes. Obtenez-le toujours d'une source fiable et certifiée, et ne le combinez pas avec d'autres médicaments, sauf si vous discutez spécifiquement du choix avec votre médecin.
