odysseedubienetre.beBeaucoup de gens ignorent le thé yaupon, mais ce remède traditionnel ancien connaît une résurgence de popularité pour ses divers avantages médicinaux.
Le thé Yaupon est un thé fabriqué à partir des feuilles séchées du yaupon houx, qui est scientifiquement connu sous le nom de Ilex vomitoria . Ce type de houx est originaire de la région sud-est de l'Amérique du Nord et était autrefois utilisé comme émétique et un thé cérémonial pour de nombreuses tribus amérindiennes.
Le thé Yaupon est également étroitement lié au thé yerba maté et contient plusieurs des mêmes ingrédients actifs et nutriments. En outre, c'est une plante richement caféinée, tout comme le thé qui en est fait. En termes de goût, le thé Yaupon est légèrement amer et a un profil de saveur similaire au thé vert. L'odeur de ce thé est certainement terreuse, mais les bienfaits pour la santé l'emportent de loin sur la saveur quelque peu désagréable.
Les effets bénéfiques les plus importants du thé Yaupon sur la santé sont les effets sur le cancer, la tension artérielle, la santé dentaire, les maladies inflammatoires, le système immunitaire et les processus digestifs, entre autres.
Certaines personnes considèrent le thé Yaupon comme un super aliment, en raison de sa richesse en antioxydants et en nutriments bénéfiques, y compris certains composés qui sont liés à des taux de cancer plus bas, en particulier le cancer du côlon.
L'un des ingrédients actifs de ce thé est appelé théobromine, qui est connu pour aider à abaisser la pression artérielle et réduire la pression sur votre système cardiovasculaire. 
Des études récentes ont montré que le thé Yaupon peut aider à modérer la réponse immunitaire et réduire les problèmes inflammatoires, tels que la douleur et l'inconfort de l'arthrite, ainsi que les maux de tête, la goutte et les douleurs articulaires.
Il existe des composés polyphénoliques dans ce thé qui ont été directement liés à la stimulation du système immunitaire, ce qui peut vous aider à éviter les infections causées par des pathogènes étrangers.
La théobromine est non seulement bon pour la pression artérielle, mais aussi pour prévenir les infections buccales et garder vos dents en bonne santé.
Ce thé peut stimuler les systèmes digestifs et métaboliques, aidant à éliminer la constipation et l'indigestion.
Faire votre propre thé à la maison est un peu plus compliqué que de faire d'autres tisanes, mais cela en vaut la peine.
Il y a certaines choses que vous devez vous inquiéter avec le thé Yaupon, en particulier si vous avez des problèmes cardio-vasculaires ou si vous êtes enceinte ou allaitez.
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7 avantages étonnants de thé Guayusa
10 avantages incroyables de thé GyokuroEn raison du niveau élevé de caféine dans ce thé (comparable au thé vert ou noir), modérer votre consommation, ou il peut affecter les arythmies cardiaques et le niveau d'hormones de stress dans le corps, ce qui peut être dangereux.
En raison du niveau de caféine et des ingrédients actifs puissants de ce thé, il n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
