odysseedubienetre.beFeuilles de framboise rouges ont été utilisés pour de nombreux remèdes à base de plantes à travers l'histoire, et ils offrent encore un certain nombre d'avantages pour la santé aujourd'hui!
Feuilles de framboisier rouges sont les feuilles de la plante de framboise, scientifiquement connu sous le nom de Rubus idaeus . Alors que le fruit de cette plante est plus connu pour ses baies acidulées, les feuilles sont également emballées avec des antioxydants et d'autres nutriments, ce qui en fait une partie très importante de la médecine traditionnelle. Depuis plus de 400 ans, les guérisseurs naturels utilisent les feuilles de cette plante pour aider la santé reproductive des femmes, tout en aidant d'autres systèmes dans le corps. Feuilles de framboise rouges sont relativement faciles à trouver en tant que suppléments à base de plantes dans des capsules et des comprimés, mais beaucoup de gens préfèrent les feuilles séchées pour infuser du thé de framboise rouge. 
Quand il s'agit de la nutrition des feuilles de framboisier rouge, il y a des niveaux modérés de calcium, potassium, fer, manganèse et magnésium, ainsi que des vitamines B, C et E. Il y a aussi un certain nombre de cétones et d'antioxydants dans ces feuilles qui offrent divers avantages pour la santé.
Les avantages les plus notables de ces feuilles comprennent ses effets sur la grossesse, l'inconfort menstruel, l'implantation, la pression artérielle, la fertilité, la santé reproductive, et le système immunitaire, entre autres.
Bien que boire une quantité excessive de ce thé au cours des deux premiers trimestres n'est pas toujours recommandé, il peut renforcer la muqueuse utérine et aider à soulager les douleurs du travail, ce qui en fait un choix populaire à l'approche de votre date d'échéance.
Il existe des propriétés anti-inflammatoires et sédatives de ces feuilles qui aident à diminuer l'inconfort menstruel, ainsi que des symptômes tels que des sautes d'humeur et des crampes.
De manière générale, ce thé est considéré comme un tonique global de santé reproductive, spécifiquement pour les femmes. Il peut aider à réguler les hormones et même stimuler la production de lait si vous souffrez d'un allaitement maternel régulier.
Avec une petite quantité de potassium et d'autres minéraux clés, ces feuilles sont capables de stabiliser votre tension artérielle et de réduire votre risque de complications cardiovasculaires.
En augmentant la circulation dans le corps et en régulant la santé hormonale reproductive, consommer ces suppléments ou boire du thé à base de ces feuilles peut augmenter la fertilité et la libido.
Des études ont montré qu'avant la grossesse, la consommation de feuilles de framboisier rouges peut augmenter la probabilité d'implantation et protéger l'utérus précoce au fur et à mesure que votre bébé commence à se développer.
Regarde aussi
8 avantages étonnants de thé aux framboises
Jus de fruit framboise: Nutrition et bienfaitsBien qu'il y ait des avantages très importants, en particulier pour les femmes, à travers l'utilisation de ces feuilles, il y a aussi quelques effets secondaires à considérer, tels que les suivants:
