4 avantages surprenants de Ear Candling
La pratique du mirage auriculaire fait partie des cultures traditionnelles depuis des milliers d'années, mais il reste beaucoup de débats sur son efficacité.
Qu'est-ce que Ear Candling?
Bougie d'oreille est la pratique d'utiliser une bougie chauffée et creuse pour nettoyer l'oreille de l'excès de toxines et de cérumen, en plus d'obtenir d'autres avantages pour la santé. Cependant, bien que cette pratique ait été largement utilisée en Asie, en Europe et en Amérique du Nord à différents moments de l'histoire, elle est encore considérée avec suspicion par les professionnels. Cela étant dit, il existe des preuves anecdotiques solides pour soutenir les effets positifs de cette thérapie à travers l'histoire, et il est considéré comme une pratique culturelle, méditative et curative importante.
En termes de sécurité, c'est là que la majorité des objections ont lieu; Puisque la bougie creuse est placée si près du visage, certains experts soulignent les dangers potentiels, plutôt que les avantages possibles pour la santé. Une solution courante consiste à faire glisser la bougie creuse à travers une boîte à tarte ou une assiette en papier pour attraper / dévier les cendres qui tombent. Le but du processus est de permettre à la fumée de s'écouler dans le tube creux, de réchauffer le cérumen et de créer un vide pour éliminer tout excès de matière et de toxines qui devraient être éliminées.
Instructions de Candling d'oreille
Si vous voulez essayer le miroitement d'oreille à la maison, vous aurez la meilleure chance si vous suivez ces instructions:
- Étape 1: Allongez-vous de votre côté.
- Étape 2: Insérez l'extrémité effilée de la bougie creuse de mousseline / cire d'abeille dans votre oreille.
- Étape 3: Fixez la plaque d'accrochage (par exemple, la boîte à tarte, la plaque de papier) au centre de la bougie creuse.
- Étape 4: Allumez la bougie, en gardant l'angle de la cendre qui tombe même avec la "plaque de capture".
- Étape 5: Retirez ou soufflez la bougie lorsque la flamme atteint deux pouces de votre oreille.
- Étape 6: Répétez ce processus sur l'autre oreille.
- Étape 7: Tamponnez les deux oreilles avec un antiseptique doux ou une huile essentielle pour protéger contre toute infection ou inflammation possible.
Ear Candling Avantages
Les avantages les plus impressionnants du mirage auriculaire comprennent l'élimination de l'accumulation de cérumen, la réduction du risque d'infection de l'oreille et l'amélioration de l'audition, entre autres.
Acouphène
Pour les personnes qui souffrent d'un bourdonnement interminable dans leurs oreilles, l'évidence anecdotique soutient que le mirage d'oreille peut arrêter l'ennui en dégageant le matériel profondément enfoui et le blocage dans l'oreille.
Problèmes d'audition
Certains ont des problèmes d'audition, même à un jeune âge, qui peuvent être dus à un blocage dans le conduit auditif, que cette thérapie inhabituelle peut aider à résoudre.
Accumulation de cérumen
Bien que le cérumen ne constitue pas, en soi, une menace pour la santé, il peut devenir douloureux ou inconfortable s'il s'accumule trop loin. Il peut être inesthétique, mais aussi constituer un terreau idéal pour les bactéries et autres pathogènes indésirables.
Infections de l'oreille
Si vous souffrez régulièrement d'infections de l'oreille, le mirage auriculaire peut aider à ralentir la fréquence de telles infections douloureuses et à éliminer l'espace nécessaire à l'épanouissement des bactéries.
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Alternatives à Ear Candling
Pour de nombreuses personnes, l'idée du mirage des oreilles est inconfortable, mais il existe d'autres moyens d'accéder à des bienfaits similaires pour la santé, comme adoucir la voie, hydrater et stimuler l'apport en oméga-3, entre autres. L'eau chaude d'une douche peut aider à décomposer le cérumen, qui peut ensuite être facilement nettoyé avec un tampon, bien que soigneusement! Prendre une douche chaude peut également aider à desserrer la cire. Bien que le mirage auriculaire tende à traiter les problèmes plus profonds, il peut également aider à hydrater le côté externe de l'oreille. Certaines études ont également constaté que l'augmentation de votre consommation d'acides gras oméga-3 peut réduire l'accumulation dans l'oreille, rendant ainsi inutile le mirage de l'oreille!
Effets secondaires de Candling d'oreille
Malgré les avantages potentiels, il y a quelques effets secondaires, tels que des brûlures accidentelles de la bougie de fusion. Le tympan peut également être endommagé, ce qui peut être difficile à identifier au début. Dans les cas les plus extrêmes, lorsque la thérapie est utilisée de manière inappropriée, elle peut entraîner une perte auditive.