Les meilleurs aliments pour lutter contre la labyrinthite
Le régime alimentaire pour la labyrinthite aide à combattre l'inflammation de l'oreille et à diminuer l'apparition des crises de labyrinthite. Le
bonne nourriture pour labyrinthite sont principalement des aliments riches en oméga 3 comme le saumon, les sardines ou les graines de chia, par exemple parce qu'ils sont l'inflammation anti-inflammatoire et aident à combattre dans l'oreille. En outre, il est également important de manger un régime riche en légumes, fruits, légumes et grains entiers pour renforcer le corps.
Les aliments qui sont mauvais pour la labyrinthite et qui devraient donc être évités comprennent: les bonbons, les bonbons, le chocolat, les gâteaux, les biscuits, la crème glacée ou d'autres aliments riches en sucre; les boissons sucrées, telles que les boissons gazeuses et les jus de fruits, en particulier les boissons industrielles;
- Stimuler les boissons, comme le café, le coke et le thé maté;
- Frire, saucisse et autres aliments riches en matières grasses;
- Boissons alcoolisées.
- En plus d'éviter ces aliments, il est important de ne pas ajouter du sel aux aliments de saison parce que
- le sel augmente la pression dans
entendu dire que l'inflammation aggrave, à assaisonner les aliments devraient être préférés aux herbes comme le romarin ou origan. Voici comment utiliser ces herbes et d'autres pour assaisonner ici. Manger toutes les 3 heures aide également à prévenir l'apparition de crises labyrinthiques ainsi que d'être hydraté, il est donc recommandé d'ingérer 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Cependant, en plus d'une bonne nutrition, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour le traitement de la labyrinthite. Voir les remèdes les plus utilisés ici.