odysseedubienetre.beLe poing est la région entre la main et le bras, qui peut devenir douloureuse après une chute à la main, après avoir démarré le gymnase ou effectué des mouvements répétitifs sans même s'en rendre compte.
Nous indiquons ici les principales situations qui peuvent causer des douleurs au poignet, et comment est le traitement de chacun d'entre eux: 1. Fracture
Il peut arriver de tomber avec vos mains sur le sol ou les petites fractures peuvent se produire avec des impacts constants comme dans le cas de qui fait de la gymnastique olympique ou joue au tennis ou au squash, par exemple. En cas de doute, une radiographie doit être effectuée et immobilisée avec du plâtre, si nécessaire.
Elle peut se produire lorsque vous portez des poids dans le gymnase, que vous portez un sac lourd ou que vous pratiquez le jiu jitsu ou un autre sport de contact physique. Quand il n'est pas possible de déplacer la main vers le haut, le bas ou quelque part, cette hypothèse est renforcée, y compris par le gonflement de la main qui peut prendre jusqu'à deux heures plus tard. On peut voir si c'est une entorse en observant la position de la main, mais la radiographie peut confirmer sa gravité et s'il est nécessaire de l'immobiliser avec du plâtre.
Il se produit lorsqu'une personne fait des mouvements répétitifs sans même le réaliser, comment passer la frappe de jour sur l'ordinateur, nettoyer la maison, laver la vaisselle, en essayant dur de tourner les clés, serrer les capsules de bouteilles, ou même à tricoter. Ce type de souche répétitive cause une blessure aux tendons, les faisant gonfler et causer de la douleur. La meilleure façon de traiter ce problème est d'arrêter d'effectuer ces mouvements répétitifs, en utilisant des anti-inflammatoires et en faisant de la physiothérapie. Apprenez à faire pour guérir la tendinite plus rapidement.
Survient lorsque la personne exécute des tâches répétitives nécessitant un effort du pouce ou passe de nombreuses heures à jouer avec une manette de jeu ou sur le téléphone portable. La douleur survient en déplaçant le pouce dans n'importe quelle position, mais surtout en essayant de toucher le pouce sur le petit doigt de la même main. Voici comment ce traitement peut être fait.
Elle provoque des douleurs dans tous les poignets, mais il est fréquent d'avoir un gonflement et des changements dans les doigts, qui peuvent se déformer. Ce changement se produit généralement chez les personnes âgées et le traitement est fait avec la thérapie physique et l'utilisation de médicaments. Découvrez 3 remèdes maison pour la polyarthrite rhumatoïde.
de la douleur au milieu du poignet en raison de mouvements répétitifs, bien que la douleur ne peut pas venir la douleur lors du déplacement de la poignée, mais il peut y avoir le sens de « choc » ou altération des sensations dans la main ou les doigts. La douleur s'aggrave en plaçant la paume de la main et en appuyant sur la partie médiane du poignet, qui est la région de ce nerf. Le traitement peut être fait avec l'utilisation de compresses froides, anti-inflammatoires, poignet et physiothérapie. Regardez la vidéo ci-dessous et découvrez comment soulager la douleur au poignet causée par ce syndrome:
Il est l'instabilité du carpe qui se pose chez les adolescents ou les adultes, peut causer un poignet douloureux sentiment lorsque la paume est vers le bas, avec le sentiment que le poignet est ouvert, et quelque chose comme un «poignet» est nécessaire. La radiographie peut montrer une augmentation de la distance entre les os, qui, bien que inférieure à 1 mm, peut causer de l'inconfort, de la douleur et des fissures au poignet.
Se produit en raison d'une mauvaise vascularisation de l'os lunaire au poignet causant de la douleur. Le traitement peut être fait avec immobilisation pendant 6 semaines, mais une chirurgie pour fusionner cet os avec un autre os peut également être suggérée par l'orthopédiste.
Elle peut causer de la douleur ou de l'inconfort si la personne a une cicatrice récente ou si la personne commence à faire de l'exercice dans le gymnase. Il est nécessaire d'enlever la cicatrice pour résoudre cette situation, étant indiqué pour faire la physiothérapie. Voir étape par étape un bon massage pour libérer la cicatrice.
